Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Geneeskunde » Neurologie
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Neurologie en krijg online een antwoord van de specialist in Neurologie

Zelf een vraag over Neurologie? Klik hier.
Meer vragen over Neurologie.

Beheerder worden?

De rubriek Neurologie heeft momenteel nog geen beheerder.

Meld je aan als beheerder voor de rubriek Neurologie Klik hier.

RSS over NeurologieVragen over Neurologie via RSS. Klik hier.
RSS over Neurologie op jouw website?Vragen over Neurologie op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over NeurologieVragen over Neurologie via E-mail. Klik hier.

welke sporten mag ik met een hernia in de rug?

[Gesteld op: 26-08-2009]

Toelichting:
Hallo, sinds vorig jaar heb ik een hernia in de rug en was 15. ik sport nu al zeker 3jaar niet meer, omdat ik altijd pijn en ongelukken krijg. nu ben ik weer verplicht mee te doen aan l.o. wat ik niet zie zitten. welke sporten mag ik meedoen voor een hernia? ik heb wel vaak last en volg 1x per week kinesist wat nu afgelopen is maar de pijn blijft weer opduiken. tijdens school is dit echt ondragelijk omdat ik voortdurend op een stoel zit en bij saaie lessen een verkeerde houding aaneem. wat kan ik dan best doen ik kan niet altijd de les verlaten.
in begin heb ik wel een herniaprik gekrege waardoor ik weinig nog last van had maar dat is nog geen jaar geleden. is dat normaal dat ik nog zoveel pijn heb en betert het met de jaren?
groetjes en hartelijk bedankt!
Antwoord:
Beste scholier,

Hartelijk dank voor je vraag. Het is voor mij onmogelijk om specifiek in te gaan op jouw situatie. Om dat ik meer informatie nodig heb aangevuld met een uitgebreid lichamelijk onderzoek.

Ik kan echter wel een paar algemene opmerkingen maken. Hernia betekend uitstulping. En waarschijnlijk gaat het bij jou om een uitstulping van een tussenwervelschijf in de onderrug. Dit is een veel voorkomende aandoening in de lage rug.

Zo'n uitstulping geeft in 50% van de gevallen absoluut geen klachten. Maar bij een bepaald percentage van de mensen wel. De klachten kunnen varieren van een beetje rugklachten tot mensen die totaal niet meer kunnen bewegen, helemaal geen kracht meer hebben in een been en geen controle meer hebben over de blaas of dikke darm. En ik heb het vermoeden het bij jou alleen gaat over lage rugklachten.

In bijna alle hernia gevallen is het juist wel belangrijk om te gaan sporten en deel te nemen aan alle normale activiteiten. Niets doen en niet sporten is veel slechter voor de rug.

Het meubilair op scholen is niet altijd heel erg goed en veel scholieren krijgen dan ook last van de rug. Maar je mag niet alleen de schoolbanken de schuld geven van je klachten. Want het is ook heel belangrijk dat je goed op de stoelen zit. Dat geldt voor iedere scholier. En jammer dat je school soms saai vindt, maar dat is dus geen excuus om onderuit te gaan hangen. Je hebt ook een eigen verantwoordelijkheid om goed met je eigen rug om te gaan. Je hebt er maar 1 rug. En het is belangrijk om de spieren van de rug weer sterker te maken. En dat lukt maar op 1 manier en dat is te gaan trainen.

Daarnaast kan je overwegen om een keer naar een erkende NCA chiropractor te gaan. In mijn kliniek voor chiropractie behandel ik dagelijks mensen met hernia klachten.

Informatie over chiropractie en de adressen van alle erkende en geregistreerde chiropractoren kunt u vinden op de website van de Nederlandse Chiropractoren Associatie, www.chiropractie.nl.

Met vriendelijke groet,

Marieke Zegelaar, DC
chiropractor
www.kliniekatlas.nl



Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl

Subrubrieken binnen de rubriek Neurologie:
NeurofeedbackQEEG


Gerelateerde vragen aan welke sporten mag ik met een hernia in de rug?:

wat kan een chiropractor doen bij een hernia?
      [Gesteld in Chiropractie]
2006-12-17 12:57:23
geeft stenose zelfde klacht als hernia?
      [Gesteld in Chiropractie]
2007-03-06 18:00:06
hernia of niet?
      [Gesteld in Chiropractie]
2008-12-19 22:45:22
Hallo,, kan je dood gaan van hernia ??
      [Gesteld in Hernia]
2009-02-25 08:51:28
pijn in rug met uitstraling in 1 been
      [Gesteld in Chiropractie]
2009-06-15 22:27:27

Gemiddelde score Neurologie: 0.0 (0x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

  • Ron Jedema
    9.3
  • Lydia de Hoogh RB
    9.2
  • Anita
    9.0
  • Totalen:

    Vragen:  257264
    Beheerders:  1024

    Gemiddelden:

    Reeds beantwoord:  99 %
    Reactiesnelheid:  168 uur
    Waardering:  7.9
Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+