Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Afvallen » Afvallen-Utrecht
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Afvallen-Utrecht en krijg online een antwoord van de specialist in Afvallen-Utrecht

Zelf een vraag over Afvallen-Utrecht? Klik hier.
Meer vragen over Afvallen-Utrecht.

Beheerder worden?

De rubriek Afvallen-Utrecht heeft momenteel nog geen beheerder.

Meld je aan als beheerder voor de rubriek Afvallen-Utrecht Klik hier.

RSS over Afvallen-UtrechtVragen over Afvallen-Utrecht via RSS. Klik hier.
RSS over Afvallen-Utrecht op jouw website?Vragen over Afvallen-Utrecht op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over Afvallen-UtrechtVragen over Afvallen-Utrecht via E-mail. Klik hier.

hoeveel moet ik wegen?

[Gesteld op: 06-07-2009]

Toelichting:
ik ben 13 jaar en mijn lengte is 1.57 en ik weeg nu ong. 41 kg. is dat een goed gewicht moet afvallen of bijkomen?(ik ben een meisje voor als dat uitmaakt)
Antwoord:

Hallo meisje van 13,

Je hebt een leeftijd waarin je volop in de groei zit. Als je onzeker bent over je gewicht (te licht of te zwaar), dan kun je halverwege op de pagina van: http://www.runinfo.nl/gewicht.htm kijken en je gegevens invullen.

Zorg er in ieder geval voor dat je elke dag minimaal 1 uur beweging hebt en geen maaltijden en gezonde tussendoortjes overslaat. Een ideaal eetpatroon ziet er als volgt uit:

Ontbijt (volkoren producten)
Gezond tussendoortje (bijv. fruit)
Lunch
Gezond tussendoortje
Diner (varieer met groente, aardappelen/pasta/rijst, stukje vlees/kip/vis)

en drink voldoende water (ongeveer 5 tot 6 glazen per dag) en weinig zoete dranken.

Succes met een gezonde levensstijl, daar zul je ook voor later veel plezier aan beleven.

Groetjes,
Linda
www.beauty-impact.nl

 

Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gerelateerde vragen aan hoeveel moet ik wegen?:

Wat gebeurt er in of met je lichaam door leukemie
      [Gesteld in Leukemie]
2007-02-27 18:33:46
visvakantie 16-23 mei
      [Gesteld in Zeevissen]
2009-03-19 16:06:40
Ochtendstijfheid, pijn bij bukken.
      [Gesteld in Chiropractie]
2009-05-03 10:58:56
hoe herken ik 60 k.m. wegen ?
      [Gesteld in Verkeer]
2010-10-18 23:25:00
hoe herken ik 60 k.m. wegen ?
      [Gesteld in Verkeer]
2010-10-18 23:25:07

Gemiddelde score Afvallen-Utrecht: 0.0 (0x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+