Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Afvallen » Afvallen-Utrecht
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Afvallen-Utrecht en krijg online een antwoord van de specialist in Afvallen-Utrecht

Zelf een vraag over Afvallen-Utrecht? Klik hier.
Meer vragen over Afvallen-Utrecht.

Beheerder worden?

De rubriek Afvallen-Utrecht heeft momenteel nog geen beheerder.

Meld je aan als beheerder voor de rubriek Afvallen-Utrecht Klik hier.

RSS over Afvallen-UtrechtVragen over Afvallen-Utrecht via RSS. Klik hier.
RSS over Afvallen-Utrecht op jouw website?Vragen over Afvallen-Utrecht op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over Afvallen-UtrechtVragen over Afvallen-Utrecht via E-mail. Klik hier.

bedankt voor je reactie, nog ff een vraagje

[Gesteld op: 19-05-2009]

Toelichting:
Hallo, Linda!
Heel erg bedankt voor je reactie, maar even over dat herbalife. Ik had eigenlijk gehoord dat als je diabetes hebt dat je dan geen shake maaltijden mocht nemen omdat daar ofzow geen koolhydraten inzitten. Maar ik wilde ook even weten of ik mijn eten goed doe

ik eet sochtens een volkoren broodje met vleesvaren en een bruin met sesampitten beschuit met hagelslag en een beker thee

Tussendoor eet ik een appel

smiddags een wit bolletje met vleeswaren of zalmslaatje met een beschuitje(volkoren) met beker thee

Tussedoor eet ik meestal niets dan zit ik op school.

Savonds eet ik 150gr aardappels met 200 gr groente en iets van vlees

En savonds neem ik tussedoor koek met thee.

Groetjes,
Antwoord:

Hoi,

Je ontbijt heeft in ieder geval uit elke schijf van vijf iets nodig. Je hebt koolhydraten (brood), eiwit en vet (vleeswaren) en vocht. Ik mis nog iets het groente/fruitvak bij je ontbijt. Je kunt dus ook een stuk fruit bij je ontbijt eten.

Je tussendoortje 's ochtends is prima, maar vergeet niet 's middags ook een gezond tussendoortje te nemen.

Je lunch is niet echt gezond. Eet altijd volkorenbrood en beleg het bij voorkeur met iets dat mager is en eiwitten bevat. Je kunt denken aan rookvlees, rosbief, kipfilet of kalkoenfilet, 20+kaas, hüttekäse, rauwkost enz. Drink er bijvoorbeeld melk, sojamelk of karnemelk bij.

Goed om te lezen dat je voldoende groente eet. Na een goede avondmaaltijd zou je 's avonds geen tussendoortje meer nodig hebben. Als je nog moet werken of gaat sporten dan is het wel te adviseren.

Als je alles mag eten, mag je ook Herbalife eten. Het bevat alle benodigde voedingsstoffen (dus de goede koolhydraten, eiwitten, vezels, vitamine, mineralen enzovoort) Wij hebben een speciaal opstartprogramma voor mensen die spuiten of medicijnen gebruiken bij diabetes. Ik geef je graag een persoonlijk advies over Herbalife, als je dat zou willen.

Vriendelijke groetjes,

Linda
030-6704810 of 06-12935685
www.beauty-impact.nl

Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gerelateerde vragen aan bedankt voor je reactie, nog ff een vraagje:

kan alles branden? zoja wat kan allemaal branden?
      [Gesteld in Brandweer]
2009-09-29 10:15:31
Wat zou de oorzaak van mijn reactie kunnen zijn?
      [Gesteld in AllergieŰn]
2010-03-01 21:25:07
vraagje over hormonenen en adaptogenen.
      [Gesteld in Gezondheidsproducten]
2010-02-06 01:24:25
rijbewijs invorderen onder art 130
      [Gesteld in Verkeersrecht]
2010-10-18 12:59:24
Help ik weet niet meer wat ik moet doen!!
      [Gesteld in Rechtshulp-Zuid Holland]
2009-04-16 11:12:25

Gemiddelde score Afvallen-Utrecht: 0.0 (0x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+