Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Afvallen » Afvallen-Noord Brabant
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Afvallen-Noord Brabant en krijg online een antwoord van de specialist in Afvallen-Noord Brabant

Zelf een vraag over Afvallen-Noord Brabant? Klik hier.
Meer vragen over Afvallen-Noord Brabant.
De huidige beheerder van de rubriek Afvallen-Noord Brabant:
Naam: Bart van Gelder
Bedrijf: Barima sport & welzijn
Reactiesnelheid: 86 uur
Waardering: 6.7 (van max. 10)
Meer informatie over Bart van Gelder vind je op de profielpagina.

Beheerder worden?

RSS over Afvallen-Noord BrabantVragen over Afvallen-Noord Brabant via RSS. Klik hier.
RSS over Afvallen-Noord Brabant op jouw website?Vragen over Afvallen-Noord Brabant op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over Afvallen-Noord BrabantVragen over Afvallen-Noord Brabant via E-mail. Klik hier.

Hoe krijg ik een strakker lichaam?

[Gesteld op: 02-05-2009]

Toelichting:
Ik ben een jongen van 19 jaar. Mijn lengte is 1.70 en weeg rond de 65 kilo. Ik ben helemaal niet dik, doe fitness en ben een beetje gespierd en ik loop ong. een uurtje per week hard maar toch is mijn buik/borst niet echt strak. Net als of ik te veel vel heb. Misschien zit er ook nog een kleine hoeveelheid vet of iets dergelijks. Hoe kan ik dit weg krijgen en een strakkere buik/borst krijgen? Moet ik hiervoor nog meer hardlopen, of minder eten? Of is er een andere manier?
Antwoord:
Hallo!

Alhoewel het niet helemaal mijn vakgebied is, kan ik nog wel een zinnig antwoord ervan maken. Je geeft aan dat je naast je fitness (hoe vaak per week?) aan het hardlopen bent maar dat je buik en borst niet strak staan. Persoonlijk denk ik ook dat je daarvoor aanleg moet hebben; niet iedereen kan strak staan en het is normaal dat je daar een kleine hoeveelheid vet hebt. Ik zou je niet adviseren om minder te gaan eten, maar bij je sportschool een instructeur vragen voor een persoonlijk sportprogramma, zodat je heel gericht aan deze spiergroepen kunt gaan werken.

Succes!

Met gezonde groet,

Romano Sandee
Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gerelateerde vragen aan Hoe krijg ik een strakker lichaam?:

Sinds een dikke week luistert Happy niet!
      [Gesteld in Hondengedrag]
2009-12-17 13:09:19
verwonding na droom
      [Gesteld in Psychiatrie]
2010-02-12 08:57:23
Wat gebeurt er in of met je lichaam door leukemie
      [Gesteld in Leukemie]
2007-02-27 18:33:46
ik heb reeds 7 jaar cvs !
      [Gesteld in Chronisch Vermoeidheidssyndroom]
2007-03-03 19:00:01
Hallo Ik heb hele dikke kuiten. ik denk dat het
      [Gesteld in DiŰtetiek]
2008-12-31 18:59:40

Gemiddelde score Afvallen-Noord Brabant: 6.7 (30x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+