Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Verslaving » Eetverslaving
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Eetverslaving en krijg online een antwoord van de specialist in Eetverslaving

Zelf een vraag over Eetverslaving? Klik hier.
Meer vragen over Eetverslaving.

Beheerder worden?

De rubriek Eetverslaving heeft momenteel nog geen beheerder.

Meld je aan als beheerder voor de rubriek Eetverslaving Klik hier.

RSS over EetverslavingVragen over Eetverslaving via RSS. Klik hier.
RSS over Eetverslaving op jouw website?Vragen over Eetverslaving op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over EetverslavingVragen over Eetverslaving via E-mail. Klik hier.

Help ik kan wel huilen! eetverslaafd

[Gesteld op: 19-04-2009]

Toelichting:
Hallo, kunt u mij helpen? Ik ben 168cm en weeg 69 kilo sinds deze week. Ik heb de laatste maanden zo'n last van eetbuien dat ik mezelf niet meer kan stoppen. Ik zat vanmorgen om 9u al aan chocolade ijs want dat was over van de pasen. Ik ben nu in 1 maand al 3 kilo aangekomen. Ik kan het woord lijnen niet meer uit mijn hoofd zetten maar ik ga toch alleen maar meer eten. ik heb zelfs vorgie week stackers gekocht maar werd hier zo ziek van dat ik onder protest ze heb weggegooid. Mensen zeggen dat ik niet te dik ben maar ik wil er gewoon minimaal kilo van af. realistisch of niet. Ik wordt steeds meer down en scheldt tegen mijn kindjes en man. Wel ben ik gesopt met roken 3 maanden nu. Naar een dietiste wil ik ook niet omdat ik weet waar het aan ligt maar er niet mee KAN stoppen. Wat moet ik nou toch. Zie het niet meer zitten gewoon. Het liefst zou ik liposuctie doen maar heb er helaas geen geld voor. Hoe kan ik de knop omzetten en echt lijnen???? Ik wil zo graag afvallen maar iedere keer wint het eten het van het lijnen. Voel me machteloos... Sorry voor het klagen maar moest het ergens kwijt! Wil iemand mij helpen?
Antwoord:

beste....,

Heel goed om het even van je af te schrijven,waarschijnlijk heeft dat al opgelucht. als eerste zou ik je dan ook willen adviseren om te blijven schrijven dagelijjks, over je gedachten en gevoelens die een bepaalde situatie oproepen en wat je er vervolgens mee doet. hoeveel zin je kan hebben om te eten, hoe groot de drang is op zo'n moment. op die manier schrijf je het van je af, en krijg je ook inzicht in bepaalde patronen, die vervolgens weer kan doorbreken, door op ontdekte moeilijke momenten, iets anders te gaan doen, een vriendin te bellen, om hulp te vragen, te gaan wandelen, wat voor jou goed voelt. wat betreft het lijnen, dit lijkt een obsessie voor je te worden en eten daarom ook. als ik je nu vraag om de komende minuut niet aan een witte beer te denken, ga je er waarschijnlijk juist aan denken, op die manier werkt het ook met eten. je gaat er juistaan denken en je wil dat eten.

ik zou je willen adviseren om er met iemand over te praten, schrijven kan ook al zorgen voor ontlasting.

succes,

Barbara

Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gerelateerde vragen aan Help ik kan wel huilen! eetverslaafd:

Hoe zal het verder gaan, aan of uit?
      [Gesteld in Relaties]
2008-11-15 12:02:56
Mijn vorige leven?
      [Gesteld in Vorige Levens]
2009-06-04 21:03:46
ik heb een vraag m.b.t. tot liefde & relatie:
      [Gesteld in Mensen]
2009-07-22 10:46:13
Hoe ver gaan in baby laten wennen aan creche?
      [Gesteld in Kinderpsychologie]
2009-08-05 08:20:02
Waarom word hij weer wakker?
      [Gesteld in Kinderpsychologie]
2012-01-31 12:51:32

Gemiddelde score Eetverslaving: 0.0 (0x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+