Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version française: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versión española : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Aandoeningen & Ziekten » Chronische Ziekte » Chronisch Vermoeidheidssyndroom
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Chronisch Vermoeidheidssyndroom en krijg online een antwoord van de specialist in Chronisch Vermoeidheidssyndroom

Zelf een vraag over Chronisch Vermoeidheidssyndroom? Klik hier.
Meer vragen over Chronisch Vermoeidheidssyndroom.
De huidige beheerder van de rubriek Chronisch Vermoeidheidssyndroom:
Naam: Jack van Dijk
Bedrijf: Méderi
Reactiesnelheid: 114 uur
Waardering: 8.3 (van max. 10)
Meer informatie over Jack van Dijk vind je op de profielpagina.

Beheerder worden?

RSS over Chronisch VermoeidheidssyndroomVragen over Chronisch Vermoeidheidssyndroom via RSS. Klik hier.
RSS over Chronisch Vermoeidheidssyndroom op jouw website?Vragen over Chronisch Vermoeidheidssyndroom op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over Chronisch VermoeidheidssyndroomVragen over Chronisch Vermoeidheidssyndroom via E-mail. Klik hier.

Hoe kan ik meer rust leren nemen?

[Gesteld op: 30-01-2007]

Toelichting:
Ik heb altijd het gevoel dat ik veel wil doen. Ook als ik het rustig heb. Met als gevolg dat ik vak moe en geirriteerd ben.
Antwoord:
Eigenlijk is de beste strategie een dagboek bijhouden. Op die manier kan je al eens kijken wat je eigenlijk allemaal doet op een week. Erna moet je kijken welke dagen je de dupe was van je eigen activiteiten. Tot 2 dagen na een drukke dag kan je slecht voelen.
Erna kan je een weekplanning porberen op te stellen waarin je slechts één grote taak per dag plaatst bv. naar de supermarkt gaan. Op die manier kan je je activiteitenniveau stabiliseren en dus ook de opstoten ten gevolge van teveel activiteiten vermijden.
Indien je meer begeleiding wenst, kan je zeker een afspraak maken of zoek je een specialist in je eigen regio. De patiëntenverenigingen kunnen je zeker iemand aanwijzen.
Veel succes!
Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gerelateerde vragen aan Hoe kan ik meer rust leren nemen?:

Mag de knvb een belgisch stadionverbod overnemen?
      [Gesteld in Sportrecht]
2014-01-23 02:59:16
Slapeloosheid
      [Gesteld in Chronisch Vermoeidheidssyndroom]
2006-12-06 19:09:46
Maakt 1 oranje muur je woonkamer te onrustig?
      [Gesteld in Inrichting]
2010-02-17 21:51:52
hond plast & poept soms in de zetel
      [Gesteld in Hondengedrag]
2013-08-22 10:27:02
Niet nakomen afspraken convenant
      [Gesteld in Rechtshulp-Noord Holland]
2008-05-19 14:54:15

Gemiddelde score Chronisch Vermoeidheidssyndroom: 10.0 (1x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+