Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Sport » Fitness
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Fitness en krijg online een antwoord van de specialist in Fitness

Zelf een vraag over Fitness? Klik hier.
Meer vragen over Fitness.
De huidige beheerder van de rubriek Fitness:
Naam: Jos Vermeer
Bedrijf: Bflex health fitness
Reactiesnelheid: 32 uur
Waardering: 6.9 (van max. 10)
Meer informatie over Jos Vermeer vind je op de profielpagina.

Beheerder worden?

RSS over FitnessVragen over Fitness via RSS. Klik hier.
RSS over Fitness op jouw website?Vragen over Fitness op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over FitnessVragen over Fitness via E-mail. Klik hier.

Hoe krijg je mooie dunne benen (ook binnenkant )

[Gesteld op: 08-03-2009]

Toelichting:
Hallo,
Ik merk de laatste tijd erg veel vooral met broeken dat mijn boven benen erg breed zijn. In vergelijking met de rest.Ze zijn niet zo zeer van dik van vet, maar ik ben bang dat als ik ga hardlopen (wat ik nu eigenlijk ook al doe!) of andere oefeningen dat ze alleen maar dikker zullen worden, dat merk ik nu tenminste. Ik kan het ook fout hebben hoor maar zo voelt dat. ik weet niet of er een bepaalde oefening is waardoor ze minder dik worden. en of er een oefening speciaal voor de binnenkant van je benen?
gegevens:
Vrouw,
15 jaar
60 kg
1,78 m

mvg
Marissa
Antwoord:
Brede, of dikke benen die dat zijn door spieren moet je, om ze dunner te krijgen, met rust laten. Door je benen minder te gebruiken zullen de spieren in volume afnemen.
Er bestaan geen oefeningen om dunnere benen te krijgen: oefeningen zullen het spiervolume alleen maar doen toenemen.
Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl

Subrubrieken binnen de rubriek Fitness:
Afvallen
Gewichtstraining & Bodybuilding
Krachtsport
Personal Training
Pilates Methode
Sauna



Gerelateerde vragen aan Hoe krijg je mooie dunne benen (ook binnenkant ):

hoe krijg ik dunne benen en een patte buik ?
      [Gesteld in Kickboksen]
2009-06-25 17:35:32
Trainingsschema?
      [Gesteld in Fitness]
2009-01-08 15:17:05
Dunnere/strakkere bovenbenen?
      [Gesteld in Afvallen]
2007-11-17 16:58:23
Ik wil graag mijn borst-buiken-armspieren trainen
      [Gesteld in Fitness]
2008-12-19 16:08:28
hoe kan ik mijn benen het beste trainen?
      [Gesteld in Fitness]
2009-04-09 13:28:20

Gemiddelde score Fitness: 6.9 (22x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

  • Ron Jedema
    9.3
  • Lydia de Hoogh RB
    9.2
  • Anita
    9.0
  • Totalen:

    Vragen:  257264
    Beheerders:  1024

    Gemiddelden:

    Reeds beantwoord:  99 %
    Reactiesnelheid:  168 uur
    Waardering:  7.9
Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+