Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version française: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versión española : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Afvallen » Afvallen-Drenthe
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Afvallen-Drenthe en krijg online een antwoord van de specialist in Afvallen-Drenthe

Zelf een vraag over Afvallen-Drenthe? Klik hier.
Meer vragen over Afvallen-Drenthe.
De huidige beheerder van de rubriek Afvallen-Drenthe:
Naam: Bea Pols
Bedrijf: Beas afslankmethode
Reactiesnelheid: 27 uur
Waardering: 4.0 (van max. 10)
Meer informatie over Bea Pols vind je op de profielpagina.

Beheerder worden?

RSS over Afvallen-DrentheVragen over Afvallen-Drenthe via RSS. Klik hier.
RSS over Afvallen-Drenthe op jouw website?Vragen over Afvallen-Drenthe op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over Afvallen-DrentheVragen over Afvallen-Drenthe via E-mail. Klik hier.

ik wil 20 kilo afvallen

[Gesteld op: 22-12-2008]

Toelichting:
hallo sinds 2006 ben ik 30 kilo aangekomen :(
door problemen opschool en thuis begon ik veel te eten en dit is meer een gewoonte geworden
ik was 60 a 65 kilo en ben nu rond de 90 kilo
nog steeds gaat thuis niet alles goed en begin ik dus weer te eten sporten heb ik op dit moment geen geld voor ook al ben ik gek op kickboksen daarnaast vind ik het saai en niet leuk om alleen te gaan hardlopen wat ik wel doe is veel lopen omdat ik geen fiets meer heb (gestolen)
nu wil ik dus wel graag 20 kilo afvallen maar wel zo dat het straks geen verslaving word om aftevallen aangezien ik snel ergens een gewoonte van maak zijn er geen opvang centra waar je tijdelijk heen kunt om een gezonde eetgewoonte te krijgen
Antwoord:
Hallo,

Wat naar dat je zo'n vervelende periode hebt. Ik hoop dat het inmiddels al wat beter gaat.

Als je wilt afvallen, zul je er wel voor moeten investeren. Je geeft aan dat het nu nog steeds niet lekker gaat. Weet je waar de kern van het probleem zit? Weet je een manier om je emoties anders in de hand te houden? Het is namelijk erg belangrijk dit te weten om ook tijdens het volgen van een dieet bijvoorbeeld dit te kunnen volhouden. 

Maar het betekent soms ook dat je financieel moet investeren. Je zou bijvoorbeeld eerst een goedkopere fiets kunnen kopen, neem een bijbaantje (bijv. een krantenwijk) waar je veel kunt bewegen zonder dat het extra geld kost. Daarnaast raadt ik aan om via je huisarts een verwijzing te krijgen naar een diëtist(e). Hier word standaard 4 uur voor vergoedt in je basisverzekering. Wil je naar een gewichtsconsulent zoals ik doorverwezen worden, dat kan ook, maar zul je even moeten kijken of je verzekeraar ook gewichtsconsulenten vergoedt. 

Met gezonde groet,

Romano Sandee
Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gerelateerde vragen aan ik wil 20 kilo afvallen:

oznur
      [Gesteld in Plastische Chirurgie]
2007-03-13 23:37:04
Wat vraagjes
      [Gesteld in Fitness]
2007-12-06 21:26:16
Hoe kan ik afvallen?
      [Gesteld in Afvallen-Noord Holland]
2008-02-19 14:12:00
De auto privé of zakelijk aanschaffen?
      [Gesteld in Accountancy]
2009-10-23 10:55:35
Nog paar kilo's kwijt
      [Gesteld in Afvallen-Gelderland]
2012-02-03 20:05:16

Gemiddelde score Afvallen-Drenthe: 0.0 (0x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

  • Ron Jedema
    9.3
  • Anita
    9.0
  • Toors
    9.0
  • Totalen:

    Vragen:  257309
    Beheerders:  1023

    Gemiddelden:

    Reeds beantwoord:  99 %
    Reactiesnelheid:  168 uur
    Waardering:  7.9
Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+