Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version française: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versión española : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Sport » Fitness » Afvallen
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Afvallen en krijg online een antwoord van de specialist in Afvallen

Zelf een vraag over Afvallen? Klik hier.
Meer vragen over Afvallen.

Beheerder worden?

De rubriek Afvallen heeft momenteel nog geen beheerder.

Meld je aan als beheerder voor de rubriek Afvallen Klik hier.

RSS over AfvallenVragen over Afvallen via RSS. Klik hier.
RSS over Afvallen op jouw website?Vragen over Afvallen op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over AfvallenVragen over Afvallen via E-mail. Klik hier.

Hoe word ik breed?

[Gesteld op: 10-04-2007]

Toelichting:
Ik ben een jongen dat nogal dik is.
Ik wil niet echt dun worden.
Wat ik wel wil is breed worden.
Ik snap niet hoe ik dat ga doen.
Dus zou u mij kunnen helpen?
Ik ben 14 jaar. Ik ben 1.75 m en ik weeg 79 kg.
Antwoord:
Hallo!
De manier om “breed” te worden is trainen.
Wanneer je naar een goede sportschool gaat kunnen ze daar met je een trainingsschema opstellen om jouw doel te bereiken.
Wat ik echter proef uit jouw vraag is dat je jezelf ook te dik vindt.
Tijdens de trainingen verbrand je meer energie, dus is het logische gevolg dat je vet gaat verbranden. Je vangt dus als je flink gaat trainen twee vliegen in één klap.
Naast bovenstaande raad ik je aan om eens goed te kijken naar wat je eet i.v.m. het overgewicht wat je nu hebt.
Vaak zeggen mensen dat dit babyvet is (heeft niets met jou te maken maar met jouw leeftijd), en dat dit wel verdwijnt als je echt de lengte ingaat.
Mijn persoonlijke ervaring is dat overgewicht komt door een verkeerde eetgewoonte. En een verkeerde eetgewoonte neem je gewoon met je mee als je later “groter” wordt.
Een goede sportschool kan ook behulpzaam zijn bij het opstellen voor jou van toepassing zijnde voedingsrichtlijnen.
Veel succes!
Vriendelijke groeten van Govinda van Dam – De Vlinder uit Westervoort
Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gerelateerde vragen aan Hoe word ik breed?:

Vragen over hoe ik echt wat breder kan worden.
      [Gesteld in Fitness]
2007-05-25 23:13:34
wat is de makkelijkste methode om breed te worden?
      [Gesteld in Fitness]
2008-06-26 23:32:23
Wat voor soort gordijnen voor smalle/hoge ramen?
      [Gesteld in Interieur-Zuid Holland]
2009-02-21 22:26:02
hoe hangen mijn spiegels t mooist?
      [Gesteld in Inrichting]
2009-08-24 21:47:46
Blankeiken meubels, blauwgrijze bank: muren?
      [Gesteld in Interieur-Noord Brabant]
2009-10-14 13:45:00

Gemiddelde score Afvallen: 0.0 (0x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+