Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Afvallen » Afvallen-Overijssel
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Afvallen-Overijssel en krijg online een antwoord van de specialist in Afvallen-Overijssel

Zelf een vraag over Afvallen-Overijssel? Klik hier.
Meer vragen over Afvallen-Overijssel.
De huidige beheerder van de rubriek Afvallen-Overijssel:
Naam: Bea Pols
Bedrijf: Beas afslankmethode
Reactiesnelheid: 27 uur
Waardering: 4.0 (van max. 10)
Meer informatie over Bea Pols vind je op de profielpagina.

Beheerder worden?

RSS over Afvallen-OverijsselVragen over Afvallen-Overijssel via RSS. Klik hier.
RSS over Afvallen-Overijssel op jouw website?Vragen over Afvallen-Overijssel op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over Afvallen-OverijsselVragen over Afvallen-Overijssel via E-mail. Klik hier.

hai ik ben 8o kilo en ik wil weer naar 70 kilo

[Gesteld op: 14-08-2008]

Toelichting:
hoe doe ik dat ik eet niet veel maar val ook niet af wordt er chagarijnig van heb wel 2 kinderen ben altijd 65 a 70 kilo geweest dat moet ik nu toch ook wel weer kunnen redden help geef mij een tip.
Antwoord:

Hallo,

Waarschijnlijk eet je te weinig! Als je je lichaam beperkt met voeding ga je spiermassa in-teren. Ben je ook behoorlijk moe? Als je een kort lontje hebt, is dat dan ook in de middag uren?

Probeer drie maaltijden te nemen en zeker een eiwitrijk ontbijt! Eiwitten zorgen voor een stabielere suikerspiegel. Neem ook tussendoortjes, verantwoorde tussendoortjes. Hoe minder aan koolhydraten, hoe beter. Met snelle koolhydraten verhoog je de bloedsuikerspiegel zeer snel en daar wordt je ook moe van. Wil je meer weten?

Kijk op www.het-beste-ontbijt.nl

Alleen uitgebalanceerd ontbijten daarna gewoon eten en ook kilootjes kwijt raken.

succes!

Gerlof Zwaga

Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gerelateerde vragen aan hai ik ben 8o kilo en ik wil weer naar 70 kilo:

Wat gebeurt er in of met je lichaam door leukemie
      [Gesteld in Leukemie]
2007-02-27 18:33:46
Hoe voer ik de verschillende oefeningen uit?
      [Gesteld in Fitness]
2008-01-20 11:58:52
Trainingsschema?
      [Gesteld in Fitness]
2009-01-08 15:17:05
hoe krijg ik dunne benen en een patte buik ?
      [Gesteld in Kickboksen]
2009-06-25 17:35:32
kan u iets over de brandweerauto vertellen
      [Gesteld in Brandweer]
2009-11-08 14:10:21

Gemiddelde score Afvallen-Overijssel: 0.0 (0x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+