Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Fitness
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Fitness en krijg online een antwoord van de specialist in Fitness

Zelf een vraag over Fitness? Klik hier.
Meer vragen over Fitness.
De huidige beheerder van de rubriek Fitness:
Naam: Ton
Bedrijf: Bodyview
Reactiesnelheid: 121 uur
Waardering: 5.7 (van max. 10)
Meer informatie over Ton vind je op de profielpagina.

Beheerder worden?

RSS over FitnessVragen over Fitness via RSS. Klik hier.
RSS over Fitness op jouw website?Vragen over Fitness op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over FitnessVragen over Fitness via E-mail. Klik hier.

buik, billen, benen trainen

[Gesteld op: 26-01-2015]

Toelichting:
hoi ik ben 20 en altijd bezig mijn lichaam gezond te houden. maar wat mij wel dwars zit is dat ik van die kuiltjes blijf houden op me benen en dat ik de boel kapot loop in de zomer hoe kan ik zo snel mogelijk mijn benen strak zodat ik ze in ieder geval niet meer kapot loop want het verpest meestal elke wandelingen die ik ga maken. ik ga dan ook 3 keer in de week naar de sportschool.

het tweede is dat ik een strakke buik heb maar toch van die zogenoemde lovehandels heb ook in dit geval krijg ik ze maar niet weg heb je hier ook wat tips voor want ik wordt hier moedeloos van.
Antwoord:

Beste, 


 


Voor de kuiltjes in de voeten kunt u de vraag het beste bij een drogist of huisarts neerleggen. 


Het andere punt wat u benoemt de lovehandels heeft te maken met persoonlijke aanleg. Sommige mensen verliezen als laatste het vet op de buik, andere op de onderrug. Ik zou u willen aanraden om nog te proberen enkele kilos vet kwijt te raken. Daarnaast zal het trainen van uw hele core (buikspieren, zijkant buikspieren en onderrug) hier ook bij helpen. 


Voor meer informatie over afslanken kunt u eens een kijkje nemen op deze info pagina's https://www.bodylab.nl/info/advies 

Succes en sportieve groet, 


Ton 

Beantwoord door:
Ton
profielpagina

Subrubrieken binnen de rubriek Fitness:
Afvallen
Gewichtstraining & Bodybuilding
Personal Training
Pilates Methode



Gerelateerde vragen aan buik, billen, benen trainen:

risico's bilvergroting
      [Gesteld in Plastische Chirurgie]
2008-02-28 19:39:51
buikspieren
      [Gesteld in Kickboksen]
2009-01-15 18:26:14
Buikspieren trainen.
      [Gesteld in Kickboksen]
2009-01-30 16:04:21
Opdrukken en Buikspieren
      [Gesteld in Kickboksen]
2009-03-25 22:44:15
H.E.L.P
      [Gesteld in Kickboksen]
2009-05-02 21:04:19

Gemiddelde score Fitness: 5.7 (20x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

  • Ron Jedema
    9.3
  • Anita
    9.0
  • Toors
    9.0
  • Totalen:

    Vragen:  257311
    Beheerders:  1023

    Gemiddelden:

    Reeds beantwoord:  99 %
    Reactiesnelheid:  168 uur
    Waardering:  7.9
Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+