Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Verslaving » Eetverslaving
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Eetverslaving en krijg online een antwoord van de specialist in Eetverslaving

Zelf een vraag over Eetverslaving? Klik hier.
Meer vragen over Eetverslaving.

Beheerder worden?

De rubriek Eetverslaving heeft momenteel nog geen beheerder.

Meld je aan als beheerder voor de rubriek Eetverslaving Klik hier.

RSS over EetverslavingVragen over Eetverslaving via RSS. Klik hier.
RSS over Eetverslaving op jouw website?Vragen over Eetverslaving op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over EetverslavingVragen over Eetverslaving via E-mail. Klik hier.

ik eet de laatste tijd zo veel allemaal ongezond

[Gesteld op: 19-04-2008]

Toelichting:
ik heb van alles geprobeert maar de kilos vliegen er aan heb zelfs een tijdje drugs gebruikt...
Antwoord:

Zo zeg, dat klinkt wel alsof je er heel veel voor over hebt, om af te vallen. Dus aan je motivatoe zal het niet liggen en je beriedwilligheid ook niet. Het zou kunnen liggen aan je kennis, maar dat lijkt me ook onwaarschijnlijk. Met kennis bedoel ik, of je weet hoe je moet afvallen, met welke dieten, wat gezondeten is en dergelijke. Waarschijnlijk heb je je daar wel in verdiept als je zo graag wilt afvallen en weet je ook eigenlijk wel dat ieder dieet werkt omdat er nu eenmaal minder calorieen in zitten dan een normaal eetpatroon van 5 boterhammen per dag, 2 glazen melk melk per dag, 1 plak kaas, 2 stuks fruit, 2 ons groenten, 10 gram olie of boter, 100 gram vlees of vis, aardappelen, rijst en pasta 4 lepels. ik ben misschien nog iets vergeten, maar dit is een normaal eetpatroon. waarschijnlijk weet je ook wel dat beweging goed is en al helemaal als je wilt afvallen, dus dat doe je waarschijnlijk ook al. maar goed, je geeft aan dat niets helpt. dus mag ik aannemen dat je sporten en gezond eten al geprobeerd hebt minimaal. Dat drugsgebruik zou ik maar snel vergeten en niet meer doen, want dan kom je veel verder van huis. Ik denk dat het misschien wel een goed idee is om na te gaan denken, hoe het komt dat het niet lukt. en nu heb ik het niet over een schuldvraag. het ligt niet aan jou persoonlijk, of dat je niet goed je best doet, of noem maar op. Maar het zou misschien wel kunnen komen aan bepaalde gedachten of gevoelens. en wat specifieker bedoel ik daarme angsten. waar ben je bang voor? bang dat het niet lukt bijvoorbeeld? heel normaal, maar zo'n angst kan er voor zorgen dat het je ook echt niet lukt en houdt je in wezen alleen maar gevangen en zorgt er ook voor dat je de kilo's bij je houdt. Dus wat heb je in ieder geval nodig bij een echte kans van slagen: positiviteit!. dat wil niet zeggen dat je geen angsten mag hebben, maar ga ze eens onderzoeken. misschien kom je er wel achter dat je bang bent om niet alleen kilo's te verliezen maar ook bepaalde gedragingen, gevoelens en gedcahten die passen bij je identiteit en ben je dus bang om je identiteit een stukje te verlezen.

 

Ik wens je vel succes en vertrouwen toe!

 

Barbara

Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gerelateerde vragen aan ik eet de laatste tijd zo veel allemaal ongezond:

oznur
      [Gesteld in Plastische Chirurgie]
2007-03-13 23:37:04
wanneer loon na ontslag?
      [Gesteld in Advocaten-Friesland]
2008-07-18 11:00:06
hoe rosei collis handvoeden ?
      [Gesteld in Parkieten]
2010-04-14 15:33:12
verdelen contracturen
      [Gesteld in Arbeidsrecht-Zuid Holland]
2010-07-04 22:54:11
Bedrijf verkopen,maar verhuurder wil niet meewerke
      [Gesteld in Zakelijke Dienstverlening]
2012-03-27 21:45:55

Gemiddelde score Eetverslaving: 0.0 (0x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+