Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Sport » Fitness
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Fitness en krijg online een antwoord van de specialist in Fitness

Zelf een vraag over Fitness? Klik hier.
Meer vragen over Fitness.
De huidige beheerder van de rubriek Fitness:
Naam: Jos Vermeer
Bedrijf: Bflex health fitness
Reactiesnelheid: 32 uur
Waardering: 6.9 (van max. 10)
Meer informatie over Jos Vermeer vind je op de profielpagina.

Beheerder worden?

RSS over FitnessVragen over Fitness via RSS. Klik hier.
RSS over Fitness op jouw website?Vragen over Fitness op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over FitnessVragen over Fitness via E-mail. Klik hier.

Wat bedoelt u met 3 keer per dag?

[Gesteld op: 04-03-2007]

Toelichting:
hallo, bedankt voor het vorige antwoord.
U zei tegen mij op mn vorige vraag:

Je buik zal er zeker strakker van worden! Voor je groei hoef je je geen zorgen te maken. En het aantal oefeningen is goed, al zou ik zeggen: doe er per dag 3 en varieer met de oefeningen zodat je geen twee dagen na elkaar hetzelfde doet.

Maar wat bedoelt u eigenlijk met doe er per dag 3? ik kan tog niet 3 oefeningen per dag doen, want mn buikspieren hebben tog ook rust nodig?
Antwoord:
Ik bedoel dat je per dag dat je traint, 3 oefeningen moet doen. Je schreef namelijk dat je er 4 doet: crunches, situps en nog 2 oefeningen. Van die 4 neem je steeds een andere combinatie van 3 oefeningen. Sorry voor de onduidelijkheid.
Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl

Subrubrieken binnen de rubriek Fitness:
Afvallen
Gewichtstraining & Bodybuilding
Krachtsport
Personal Training
Pilates Methode
Sauna



Gerelateerde vragen aan Wat bedoelt u met 3 keer per dag?:

Trainingsschema?
      [Gesteld in Fitness]
2009-01-08 15:17:05
Ik heb een fitnessschema hoe veel val ik af?
      [Gesteld in Fitness]
2009-12-18 11:02:47
Help ik ben zo'n beetje al mijn spiermassa kwijt!
      [Gesteld in Fitness]
2010-03-08 14:26:55
Buikspieren, borstpieren, armspieren
      [Gesteld in Fitness]
2010-06-25 21:13:26
Lichaam verpest door eetstoornis..wat nu?
      [Gesteld in Fitness]
2010-07-25 18:50:05

Gemiddelde score Fitness: 6.9 (22x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

  • Ron Jedema
    9.3
  • Lydia de Hoogh RB
    9.2
  • Anita
    9.0
  • Totalen:

    Vragen:  257259
    Beheerders:  1023

    Gemiddelden:

    Reeds beantwoord:  99 %
    Reactiesnelheid:  168 uur
    Waardering:  7.9
Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+