Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Geestelijke Gezondheid
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Geestelijke Gezondheid en krijg online een antwoord van de specialist in Geestelijke Gezondheid

Zelf een vraag over Geestelijke Gezondheid? Klik hier.
Meer vragen over Geestelijke Gezondheid.
De huidige beheerder van de rubriek Geestelijke Gezondheid:
Naam: Jan Duits
Bedrijf: ReŰel
Reactiesnelheid: 38 uur
Waardering: 8.7 (van max. 10)
Meer informatie over Jan Duits vind je op de profielpagina.

Beheerder worden?

RSS over Geestelijke GezondheidVragen over Geestelijke Gezondheid via RSS. Klik hier.
RSS over Geestelijke Gezondheid op jouw website?Vragen over Geestelijke Gezondheid op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over Geestelijke GezondheidVragen over Geestelijke Gezondheid via E-mail. Klik hier.

Meer angst door overleden grootmoeder?

[Gesteld op: 01-08-2012]

Toelichting:
Hallo,
Ik ben 21 en heb al sinds mijn 15 e jaar last van angst/paniekaanvallen en chronische hyperventilatie. Ik heb mijn grootmoeder vorig jaar 10 augustus '11 verloren en sindsdien is niets meer hetzelfde. Ik heb ook last van onwerkelijkheidsgevoelens en deze zijn sinds haar overlijden extreem geworden. Ik heb bijna elke nacht dromen over haar en word dan heel onwerkelijk. Het heeft me ook bewust gemaakt van het feit dat ik ook doodga en ik kan daar maar geen vrede mee nemen. Ik word hartstikke bang. Afgelopen dagen heb ik zoveel aanvallen gehad dat ik in een vicieuze cirkel zit + dan nog eens die extreme onwerkelijkheid erbij, doen me geen mens meer voelen. Ik ga mezelf en het leven steeds in vraag stellen. Wel is het een feit dat ik afgelopen weken als een gek hyperventileer! Heb gelezen dat dit ook een mogelijke oorzaak zou kunnen zijn? Wat denken jullie?
Alvast bedankt
Antwoord:
Hallo, ik weet niet zeker of je al eerder ongeveer deze vraag hebt gesteld?
Je vraagt naar een oorzaak van je angst en hyperventilatie. Hyperventilatie is meestal gerelateerd aan ingehouden angst. Te veel angst doet de adem 'stokken' en als dit te lang duurt kunnen mensen kortademig worden, benauwd, hartkloppingen, hoofdpijn, hyperventileren etc. Er is geen pasklaar antwoord voor te geven hoe je hier het ebste van af zou kunnen komen, maar het kan wel. Meestal door psychologische hulp bij iemand waar je zelf vertrouwen in hebt. De persoon die hulp biedt moet veilig voor je zijn. Ik raad je aan eens met je huisarts te gaan praten (heb je dat al gedaan?). Je kunt in de zg 1e lijn ook zelf op zoek gaan naar hulp, dan heb je geen verwijzing nodig van je huisarts. Misschien kan je wat tips geven over hulpverleners bij jou in de buurt? geef dan even de omgeving op waar je woont svp>

Sterkte, en blijf er niet alleen mee zitten, ik raad je aan -nogmaals- hulp te zoeken.
Groet Jan
 
Reactie vraagsteller:
Beste,
Ik heb 4 jaar bij een psychiater gelopen en nu ga ik al 2 jaar bij een psycholoog. Mijn huisarts zegt steeds dat he overlijden van men grootmoeder geen excuus mag zijn. Maar toch kan ik het niet tegenhouden. Vandaar dat ik jullie mening erover wou weten. Ik ben afkomstig uit BelgiŰ en heb ook al 5 kinÚsisten voor ademhalingstherapie achter de rug, zonder resultaat. Ook ga ik wekelijks bij een psycholoog, maar het rare is dat ik na een paar dagen weeral in een negatieve spiraal zit. Wat normaal is volgens hem omdat ik thuis niet gestimuleerd word er er hier steeds ruzie's zijn. Ik vind het raar dat na 1 jaar ik nog steeds van die dromen heb over men grootmoeder ( al hadden we niet zo'n glede band). Ik weet niet goed meer wat ik moet doen of wat ik ervan moet denken.
Bedankt voor uw antwoord
Groeten
 
Antwoord Beheerder:
Hallo,

Goed te horen dat je hulp hebt, alleen ben ik bang dat je niet bij de juiste hulpverlener bent. Er zijn heel veel mogelijkheden voor hulp zoals je misschien wel weet? Jouw thuissituatie is ook niet goed voor herstel, onrustig en onveilig voor je neem ik aan. In ieder geval is de situatie storend voor je ontwikkeling. Weet men thuis van jouw problemen? Anders, zou je niet zelfstandig kunnen gaan wonen, met hulp/begeleiding? Het is wel moeilijk voor mij om zo op afstand goed advies te geven, omdat ik nu af ga op wat je kort beschrijft. Ik ken wel wat therapeuten in België. In welke plaats woon je, als je wilt zou je eens kennis kunnen maken met een andere hulpverlener, meestal kost een 1e gesprek niets. Voor beantwoording kun je opnieuw een vraag openen, ander naar emailadres:  janduits@reeel.nl

Groet Jan

Beantwoord door:
Jan Duits
profielpagina

Subrubrieken binnen de rubriek Geestelijke Gezondheid:
Counselling
Hoogsensitief Persoon
Hulpverlening
Kind & Jongeren
Psychiatrie
Psychologie
Psychotherapie
Stoornissen
Trauma




Gerelateerde vragen aan Meer angst door overleden grootmoeder?:

Heb ik bindingsangst?
      [Gesteld in Psychologie]
2011-03-28 17:27:51
mijn vriend heeft adhd .i
      [Gesteld in Psychologie]
2011-05-02 14:28:05
Bindingsangst of niet?
      [Gesteld in Psychologie]
2011-05-02 18:43:55
hoe ga ik om met verlatingsangst?
      [Gesteld in Psychologie]
2011-06-05 00:25:42
bindingangst of niet?
      [Gesteld in Psychologie]
2011-06-21 14:32:29

Gemiddelde score Geestelijke Gezondheid: 9.3 (120x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+