Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Verslaving » Eetverslaving
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Eetverslaving en krijg online een antwoord van de specialist in Eetverslaving

Zelf een vraag over Eetverslaving? Klik hier.
Meer vragen over Eetverslaving.

Beheerder worden?

De rubriek Eetverslaving heeft momenteel nog geen beheerder.

Meld je aan als beheerder voor de rubriek Eetverslaving Klik hier.

RSS over EetverslavingVragen over Eetverslaving via RSS. Klik hier.
RSS over Eetverslaving op jouw website?Vragen over Eetverslaving op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over EetverslavingVragen over Eetverslaving via E-mail. Klik hier.

Eetverslaving, wat nu?

[Gesteld op: 24-02-2008]

Toelichting:
Ik denk dat ik een eetverslaving heb, maar wat moet ik nu doen? Ik eet enorm veel, ook al zit ik helemaal vol, ik blijf toch maar door eten.
Antwoord:
Beste...,

Kenmerkend van een eetverslaving is dat er sprake is van controleverlies. Je vertelt, dat je doorgaat en niet kan stoppen. Daarnaast is het kenmerkend dat je bij een verslaving door gaat terwijl je weet dat het niet goed is voor de geestelijke en lichamelijke gezondheid.
Belangrijk voor jou is om te weten waarom je door blijft eten. Dit kan je bijvoorbeeld achterhalen door een dagboek bij te houden waarin je registreert wanneer je eet, welke situuatie, welke gedachten en welke gevoelens je daar bij hebt.Op deze manier kan je patronen leren signaleren, waardoor je ook in staat bent om situaties waarin je zal gaan eten te voorspellen. op deze manier kan je zo'n dag/week anders gaan plannen. bijvoorbeeld: kan je moeilijk alleen zijn, zorg dan dat je samen met iemand bent of plan de dag/avond in met activiteiten.
Je geeft me verder weinig informatie,waardoor ik de ernst er moeilijk van in kan schatten.Wel is duidelijk voor me dat je last van hebt en dat je er mee wil stoppen. Ik zou je toch willen aanraden als je daarvoor open staat om professionele hulp in te schakelen. Een verslaving is enorm lastig en moeilijk om op eigen houtje van af te kunnen komen.

Veel succes en sterkte,

Barbara
Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gerelateerde vragen aan Eetverslaving, wat nu?:

wat is het verschil tussen stoornis en verslaving?
      [Gesteld in Geestelijke Gezondheid]
2009-10-21 17:53:19
Eerder stoppen met werken
      [Gesteld in Personeelsmanagement]
2006-09-07 20:20:27
Adverteren in Yahoo!?
      [Gesteld in Search Engine Advertising]
2007-03-12 23:23:03
Ondermaats presterende werknemer
      [Gesteld in Personeelsmanagement]
2006-09-07 20:33:31
Online verzekering afsluiten
      [Gesteld in Verzekeringen]
2006-09-01 13:23:46

Gemiddelde score Eetverslaving: 0.0 (0x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

  • Ron Jedema
    9.3
  • Anita
    9.0
  • Toors
    9.0
  • Totalen:

    Vragen:  257309
    Beheerders:  1023

    Gemiddelden:

    Reeds beantwoord:  99 %
    Reactiesnelheid:  168 uur
    Waardering:  7.9
Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+