Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Afvallen » Afvallen-Utrecht
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Afvallen-Utrecht en krijg online een antwoord van de specialist in Afvallen-Utrecht

Zelf een vraag over Afvallen-Utrecht? Klik hier.
Meer vragen over Afvallen-Utrecht.

Beheerder worden?

De rubriek Afvallen-Utrecht heeft momenteel nog geen beheerder.

Meld je aan als beheerder voor de rubriek Afvallen-Utrecht Klik hier.

RSS over Afvallen-UtrechtVragen over Afvallen-Utrecht via RSS. Klik hier.
RSS over Afvallen-Utrecht op jouw website?Vragen over Afvallen-Utrecht op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over Afvallen-UtrechtVragen over Afvallen-Utrecht via E-mail. Klik hier.

hoe val je (centimeters!) af bij je bovenarmen?

[Gesteld op: 08-04-2012]

Toelichting:
Hallo,

ik heb een normaal gewicht van 57 kilo en ik ben 1.65. ik ben verder tevreden over mijn figuur alleen merk ik dat ik wat ben aangekomen ( normaal weeg ik 55 kilo) en dat ik mijn feestjurken niet meer optimaal pas die op maat zijn gemaakt. Dit merk ik voornamelijk bij mijn bovenarmen. ik zou dan graag daar een centimeter willen afvallen, maar hoe doe je dat het snelst? ik denk zelf door te sporten, maar welke bewegingen zijn effectief?
Antwoord:
Hallo,

Het zou super zijn als we op de plaatsen kunnen afslanken waar wij het precies willen hebben. Helaas kun je niet plaatselijk afslanken. Wel raak je de vetten het eerst kwijt waar het 't laatst is bijgekomen. 
Ga voor jezelf eens na of je de afgelopen periode anders bent gaan eten/drinken of minder bent gaan bewegen.

Als je krachttraining bij je armen gaat doen, heb je kans dat je armen breder worden door de spieren. Bij cardio of duursport (hardlopen, fietsen, zwemmen) ben je meer bezig met vetverbranding, echter wel bij minimaal 30 minuten inspanning. 

Ik hoop dat ik je hiermee een beetje op weg heb geholpen. Heel verl succes!

Hartelijke groet, 
Linda

Www.beauty-impact.nl
Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gerelateerde vragen aan hoe val je (centimeters!) af bij je bovenarmen?:

Wat is een goed fitness schema?
      [Gesteld in Fitness]
2008-01-16 12:58:01
Hoe voer ik de verschillende oefeningen uit?
      [Gesteld in Fitness]
2008-01-20 11:58:52
hoe moet je deze trainen?
      [Gesteld in Fitness]
2008-09-09 18:31:55
oznur
      [Gesteld in Plastische Chirurgie]
2007-03-13 23:37:04
Wat is Afvallen met H.C.G.? Bil vergroting?
      [Gesteld in Plastische Chirurgie]
2008-07-05 10:54:15

Gemiddelde score Afvallen-Utrecht: 0.0 (0x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

  • Ron Jedema
    9.3
  • Ad Appel
    9.0
  • Anita
    9.0
  • Totalen:

    Vragen:  258136
    Beheerders:  1029

    Gemiddelden:

    Reeds beantwoord:  99 %
    Reactiesnelheid:  172 uur
    Waardering:  7.9
Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+