De huidige beheerder van de rubriek Geestelijke Gezondheid: Naam: Jan Duits Bedrijf: Reëel Reactiesnelheid: 38 uur Waardering: 8.7 (van max. 10) Meer informatie over Jan Duits vind je op de profielpagina.
Vragen over Geestelijke Gezondheid via RSS. Klik hier.
Vragen over Geestelijke Gezondheid op jouw website? Klik hier.
Vragen over Geestelijke Gezondheid via E-mail. Klik hier.
wanneer ben je nu geestlijk gezond?
[Gesteld op: 27-02-2007]
Toelichting: ik moet een project voor school maken over geestelijke gezondheid, en vroeg me af wanneer je nu precies geestelijk gezond bent!
Antwoord: De officiële definitie van geestelijk gezondheidis in 1946, omschreven door de Wereld Gezondheidsorganisatie. Zij omschrijft het begrip gezondheid als ‘een volledige staat van lichamelijk, geestelijk en sociaal welzijn’, wat meer is dan enkel ‘de afwezigheid van ziekte of invaliditeit’.
Een persoon in goede geestelijke gezondheid is een persoon die bekwaam is om zich aan te passen aan de verschillende levenstoestanden, met zijn frustraties en zijn vreugden, met de moeilijke momenten waar hij doorheen moet of de problemen die hij moet oplossen. Een persoon in goede geestelijke gezondheid is dus iemand die voldoende zelfvertrouwen heeft om zich aan te passen aan een situatie waar hij niets kan aan veranderen of om aan de situatie te werken om ze te veranderen wanneer het wel mogelijk is. Deze persoon leeft zijn dagelijks leven vrij van angst of van oude wonden die zijn ‘hier en nu’-zijn zouden kunnen bederven en zijn ‘kijk op het leven’ verstoren. Meer zelfs, iemand in goede geestelijke gezondheid is in staat om echt plezier te beleven in zijn relaties met de anderen. Kortom, een goede geestelijke gezondheid bezitten is erin slagen om een evenwicht tot stand te brengen tussen alle aspecten van zijn leven : lichamelijk, psychologisch, spiritueel, sociaal en economisch. Dit is geen statisch gegeven, maar meer iets dat voortdurend in beweging is, net zoals de lichamelijke gezondheid. Dus, mensen zijn geestelijk gezond wanneer ze kunnen omgaan met problemen en ziekten die deel uitmaken van een 'normaal' leven en een persoonlijk en maatschappelijk betrokkenheid tonen.
Ik hoop dat hiermee je vraag beantwoord is. Als je nog aanvullende vragen hebt, stel ze dan gerust.
