Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Afvallen » Afvallen-Overijssel
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Afvallen-Overijssel en krijg online een antwoord van de specialist in Afvallen-Overijssel

Zelf een vraag over Afvallen-Overijssel? Klik hier.
Meer vragen over Afvallen-Overijssel.
De huidige beheerder van de rubriek Afvallen-Overijssel:
Naam: Bea Pols
Bedrijf: Beas afslankmethode
Reactiesnelheid: 27 uur
Waardering: 4.0 (van max. 10)
Meer informatie over Bea Pols vind je op de profielpagina.

Beheerder worden?

RSS over Afvallen-OverijsselVragen over Afvallen-Overijssel via RSS. Klik hier.
RSS over Afvallen-Overijssel op jouw website?Vragen over Afvallen-Overijssel op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over Afvallen-OverijsselVragen over Afvallen-Overijssel via E-mail. Klik hier.

Hoe val ik snel en verantwoord af, liefst gratis?

[Gesteld op: 01-07-2011]

Toelichting:
Ik ga over 9 maanden trouwen ben 25 jaar, 173 cm en weeg 74. Ik zou graag ivm het passen vam mijn trouwjurk snel en verantwoord een 10 kg af willen vallen. Dit omdat ik in de afgelopen 2na het stoppen met roken een buikje en flinke zwembandjes heb gecreeerd... Hoe moet/kan ik dit doen?
Antwoord:
Hallo,
Zorg er voor dat je regelmatig eet, om de 2 a 2,5 uur. Geen zoetigheid en matigen met alcohol. Drink voldoende water, in de zomer minimaal 2 liter per dag ( rooibosthee, groene thee, kruidendrank en water mag je bij het totaal water drinken optellen.
Ga gewoon lekker 30 tot 60 minuten per dag bewegen, bijv wandelen.

Als tussendoortjes: dubbele cracker met kaas, roggebroodje met kaas, fruit, liefst citrusvruchten, geen ontbijtkoek en zoetigheid.

Succes!

Gerlof Zwaga
Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gerelateerde vragen aan Hoe val ik snel en verantwoord af, liefst gratis?:

Rechten en plichten boekhouder
      [Gesteld in Administratie]
2014-05-01 15:57:06
Partner met schulden.
      [Gesteld in schulden & inkomen]
2013-04-05 16:49:38
na 'n vraag kreeg ik dit antwoord
      [Gesteld in Strafrecht]
2008-10-29 17:53:20
persoonlijk dossier.
      [Gesteld in Advocaten-Friesland]
2011-03-11 01:37:28
Welke interventies zijn van toepassing ?
      [Gesteld in Service Management]
2011-11-21 15:25:53

Gemiddelde score Afvallen-Overijssel: 0.0 (0x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

  • Ron Jedema
    9.3
  • Lydia de Hoogh RB
    9.2
  • Anita
    9.0
  • Totalen:

    Vragen:  257249
    Beheerders:  1023

    Gemiddelden:

    Reeds beantwoord:  99 %
    Reactiesnelheid:  168 uur
    Waardering:  7.9
Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+