Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Fitness » Afvallen
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Afvallen en krijg online een antwoord van de specialist in Afvallen

Zelf een vraag over Afvallen? Klik hier.
Meer vragen over Afvallen.
De huidige beheerder van de rubriek Afvallen:
Naam: Anita Nieste
Bedrijf: Saniga praktijk voor natuurgeneeskunde en gewichts
Reactiesnelheid: 288 uur
Waardering: 1.0 (van max. 10)
Meer informatie over Anita Nieste vind je op de profielpagina.

Beheerder worden?

RSS over AfvallenVragen over Afvallen via RSS. Klik hier.
RSS over Afvallen op jouw website?Vragen over Afvallen op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over AfvallenVragen over Afvallen via E-mail. Klik hier.

Hoe moet ik afvallen op een gezonde manier?

[Gesteld op: 15-05-2011]

Toelichting:
Hoi,
ik ben een meisje van 13 en ik ben 1.57.
Ik weeg nu 48 kilo.
Ik vind dit zelf te veel.
Daarom wil ik graag afvallen.
Mag dat op mijn leeftijd, en hoe moet ik dat doen?
Bedankt
Antwoord:

Volgens de statistieken ben je niet te zwaar. Je kunt er natuurlijk altijd voor kiezen om gezonder te gaan eten. Dat is niet alleen goed voor de lijn maar ook super voor je gezondheid. Te weinig eten is zeker niet gezond en op den duur kom je hierdoor bij.

Probeer zo min mogelijk te snoepen. Als je zin in iets zoets hebt, neem dat wat gedroogd fruit of gewoon fruit. Yoghurt is ook een gezond tussendoortje. Frisdrank en ijs (waterijsjes kan wel) zijn suikerbommen dus liefst met mate.

Beantwoord door:
Anita Nieste
profielpagina


Gerelateerde vragen aan Hoe moet ik afvallen op een gezonde manier?:

oznur
      [Gesteld in Plastische Chirurgie]
2007-03-13 23:37:04
Hoi, ik wil zo snel mogelijk afvallen, weeg nu 107
      [Gesteld in Afvallen-Belgie]
2008-03-27 20:10:29
Wat is Afvallen met H.C.G.? Bil vergroting?
      [Gesteld in Plastische Chirurgie]
2008-07-05 10:54:15
Hoe kan ik zo snel mogelijk afvallen?
      [Gesteld in Afvallen-Zuid Holland]
2009-09-11 14:53:23
hoe vermijd ik overenthousiasme in het spel
      [Gesteld in Hondengedrag]
2009-12-30 17:19:40

Gemiddelde score Afvallen: 1.0 (1x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+