Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Sport » Fitness
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Fitness en krijg online een antwoord van de specialist in Fitness

Zelf een vraag over Fitness? Klik hier.
Meer vragen over Fitness.
De huidige beheerder van de rubriek Fitness:
Naam: Jos Vermeer
Bedrijf: Bflex health fitness
Reactiesnelheid: 32 uur
Waardering: 6.9 (van max. 10)
Meer informatie over Jos Vermeer vind je op de profielpagina.

Beheerder worden?

RSS over FitnessVragen over Fitness via RSS. Klik hier.
RSS over Fitness op jouw website?Vragen over Fitness op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over FitnessVragen over Fitness via E-mail. Klik hier.

ik wil graag mijn bovenlichaam trainen maar hoe?

[Gesteld op: 10-05-2011]

Toelichting:
ik ben 1.90 lang en weeg ongeveer 83 kilo, ik wil een wat sterker bovenlichaam krijgen door thuis wat te trainen, hier zou ik graag wat tips over willen. nogmaals alleen mijn boven lichaam, mijn benen zijn sterk genoeg, ik moet ook even vermelden dat ik wel rugklachten heb maar hier voor naar een fysio/sportschool met ondersteuning ga om me buik wat te trainen.
Antwoord:

Hallo,

bedankt voor je vraag. Excuses dat het wat langer duurde. Voor leuke en goede oefeningen voor je bovenlichaam kun je eens kijken op onze site bflex-health.nl.

In de Fitness Club staan alle verschillende oefeningen voor de spiergroepen op een rijtje. Bij Bflex werken wij heel veel met de Fitness bal en met elastieken. Misschien heb je bij de fysio wel eens oefeningen gehad voor je rug op de Fitness bal of met Fitness elastieken. hier kun je echt perfect je bovenlichaam mee trainen.

Neem maar eens een kijkje bij d verschillende oefeningen. Mocht je nou interesse hebben in een Fitness ba;, Fitness elastieken of een ander product, dan wil ik je graag een 10% kortringscode aanbieden; bflex.

Als je nog vragen hebt kun je me altijd mailen.

groet,

Jos

Beantwoord door:
Jos Vermeer
profielpagina

Subrubrieken binnen de rubriek Fitness:
Afvallen
Gewichtstraining & Bodybuilding
Krachtsport
Personal Training
Pilates Methode
Sauna



Gerelateerde vragen aan ik wil graag mijn bovenlichaam trainen maar hoe?:

Is het goed om 5 dagen in een week te trainen?
      [Gesteld in Gewichtstraining & Bodybuilding]
2009-10-13 11:17:23
17, begonnen met fitnessen/gewichtstraining.
      [Gesteld in Gewichtstraining & Bodybuilding]
2010-10-08 20:40:36
Hary Vissersboot
      [Gesteld in Boksen]
2007-12-11 15:15:00
Aantal vragen over training
      [Gesteld in Fitness]
2010-03-13 22:58:57
help me help me help me
      [Gesteld in Fitness]
2009-02-03 23:45:18

Gemiddelde score Fitness: 6.9 (22x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

  • Ron Jedema
    9.3
  • Lydia de Hoogh RB
    9.2
  • Anita
    9.0
  • Totalen:

    Vragen:  257267
    Beheerders:  1024

    Gemiddelden:

    Reeds beantwoord:  99 %
    Reactiesnelheid:  168 uur
    Waardering:  7.9
Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+