Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Afvallen » Afvallen-Utrecht
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Afvallen-Utrecht en krijg online een antwoord van de specialist in Afvallen-Utrecht

Zelf een vraag over Afvallen-Utrecht? Klik hier.
Meer vragen over Afvallen-Utrecht.

Beheerder worden?

De rubriek Afvallen-Utrecht heeft momenteel nog geen beheerder.

Meld je aan als beheerder voor de rubriek Afvallen-Utrecht Klik hier.

RSS over Afvallen-UtrechtVragen over Afvallen-Utrecht via RSS. Klik hier.
RSS over Afvallen-Utrecht op jouw website?Vragen over Afvallen-Utrecht op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over Afvallen-UtrechtVragen over Afvallen-Utrecht via E-mail. Klik hier.

Hoe krijg ik dikkere benen?

[Gesteld op: 20-04-2011]

Toelichting:
Ik ben een meisje van 16 jaar, ben 1,73 lang en weeg 51 kilo. Ik heb hele dunnen benen en die zou ik heel graag wat dikker willen hebben. Ik eet al meer dan ik gewend ben, maar al het vet gaat dan bij mijn buik zitten ipv naar mn benen of billen etc. Ik vroeg me dus af of ik door bepaalde oefeningen dikkere benen kan krijgen? En dat ik niet door te veel spieren mannelijke benen krijg ofzo? Ik hoop echt dat u een oplossing heeft, want ik zit er echt mee.
Antwoord:
Hallo,

Blijf aub gewoon gezond eten (en geen buitengewone porties), kijk maar naar mijn andere antwoorden voor een gezond eetpatroon. Sla vooral geen maaltijden en gezonde tussendoortjes over. Je kunt helaas niet zelf je figuur bepalen, maar je bent nog jong en je lichaam zal zich nog verder vormen. Maak je vooral niet ongerust.

Om stevigere benen te krijgen, kun je vooral korte bewegingen maken zoals bijvoorbeeld tennissen, sprinten, squashen, maar ook de sportschool heeft apparaten waarbij je extra je beenspieren kunt trainen.

Veel succes.

Hartelijke groet,
Linda

www.beauty-impact.nl
Collega's gezocht: www.businessboom.nl
Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gerelateerde vragen aan Hoe krijg ik dikkere benen?:

hoe krijg ik dunne benen en een patte buik ?
      [Gesteld in Kickboksen]
2009-06-25 17:35:32
hoe kan ik mijn benen het beste trainen?
      [Gesteld in Fitness]
2009-04-09 13:28:20
Trainingsschema?
      [Gesteld in Fitness]
2009-01-08 15:17:05
er gebeurt iets raars met een oefening
      [Gesteld in Fitness]
2008-09-12 22:02:10
buikspieren
      [Gesteld in Kickboksen]
2009-01-15 18:26:14

Gemiddelde score Afvallen-Utrecht: 0.0 (0x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+