Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Kunst » Dans » Ballet
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Ballet en krijg online een antwoord van de specialist in Ballet

Zelf een vraag over Ballet? Klik hier.
Meer vragen over Ballet.
De huidige beheerder van de rubriek Ballet:
Naam: Edmund Niessen
Bedrijf: Edmund van groningen
Reactiesnelheid: 138 uur
Waardering: 8.1 (van max. 10)
Meer informatie over Edmund Niessen vind je op de profielpagina.

Beheerder worden?

RSS over BalletVragen over Ballet via RSS. Klik hier.
RSS over Ballet op jouw website?Vragen over Ballet op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over BalletVragen over Ballet via E-mail. Klik hier.

Hoe krijg je 'lenige' voeten?

[Gesteld op: 31-03-2011]

Toelichting:
Hoe maak je je voeten lenig? En kun je zelf een hoge wereef krijgen of ligt dat echt vast in je genen/
Antwoord:

In principe zijn je fysieke mogelijkheden aangeboren, dus of je goed uitgedraaid bent, lenig, hoge wreef enz. Je kunt zelf wel een aantal dingen doen om je voeten sterker te maken. (zodat je een mooiere gestrekte voet krijgt). Zelf kun je je voeten "kneden", dus de tenen en wreef een beetje masseren en buigen. Verder moet je veel  je voeten strekken (zo hard mogelijk), dat kan eigenlijk altijd als je stilzit, tijdens leren, eten, tv kijken enz. En verder is veel en hoog op je tenen (dus op je bal vd voeten, zoals een releve) lopen bevorderlijk. Als laatste zou je een footstrecher kunnen aanschaffen. Dit is een houtenstok met een boog aan het einde. Hier plaats je je voet op en daar komt dan een elastiek overheen. Je kunt dan met de stok de spieren in je voet en enkel oprekken. De footstrecher kun je even opzoeken op internet.

Vriendelijke groeten,

Wanda Kuiper 

 

Beantwoord door:
Edmund Niessen
profielpagina


Gerelateerde vragen aan Hoe krijg je 'lenige' voeten?:

Rekstok
      [Gesteld in Fitness]
2007-10-08 20:59:55
hoe krijg ik dunne benen en een patte buik ?
      [Gesteld in Kickboksen]
2009-06-25 17:35:32
de betekenis van haar op mijn voet
      [Gesteld in Droomuitleg]
2009-08-22 00:16:52
Stand van voet en lichaam. De kip of het ei?
      [Gesteld in Voetklachten]
2010-11-06 13:44:08
over voeten
      [Gesteld in Plastische Chirurgie]
2011-08-26 06:44:49

Gemiddelde score Ballet: 8.1 (26x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

  • Ron Jedema
    9.3
  • Anita
    9.0
  • Toors
    9.0
  • Totalen:

    Vragen:  257252
    Beheerders:  1021

    Gemiddelden:

    Reeds beantwoord:  99 %
    Reactiesnelheid:  172 uur
    Waardering:  7.9
Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+