Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Geestelijke Gezondheid » Hulpverlening » Psychotherapie
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Psychotherapie en krijg online een antwoord van de specialist in Psychotherapie

Zelf een vraag over Psychotherapie? Klik hier.
Meer vragen over Psychotherapie.
De huidige beheerder van de rubriek Psychotherapie:
Naam: Jan Duits
Bedrijf: ReŰel
Reactiesnelheid: 38 uur
Waardering: 8.7 (van max. 10)
Meer informatie over Jan Duits vind je op de profielpagina.

Beheerder worden?

RSS over PsychotherapieVragen over Psychotherapie via RSS. Klik hier.
RSS over Psychotherapie op jouw website?Vragen over Psychotherapie op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over PsychotherapieVragen over Psychotherapie via E-mail. Klik hier.

Wat meer te doen tegen depressieve gevoelens?

[Gesteld op: 09-02-2011]

Toelichting:
Mijn vader is 3 maanden geleden overleden na een lang en zwaar ziektebed. In die tijd heb ik een eetprobleem ontwikkeld en ben ik 20 kilo afgevallen. Inmiddels kom ik langzaam aan, maar ik blijf problemen hebben met eten. Iedereen om me heen gaat langzaam door met z'n leven, maar ik voel me ontzettend ongelukkig. Ik voel me vast in mijn patroon en zie geen voel geen passie meer voor dingen in het leven, terwijl ik rationeel weet dat ze er zijn. Ik zit in psychotherapie, wat naar mijn idee weinig doet, en ga naar een diŰtiste voor eetproblemen. Er veranderd helemaal niks in mijn gedrag terwijl ik dit zo graag wil en elke dag keihard mijn best doe hiervoor. Om mij heen worden mensen ongeduldig en vragen zich af waarom ik zo ongelukkig overkom. Ik vraag me dit zelf ook af. Ik weet dat deze dingen tijd nodig hebben, maar mijn gevoelens spelen al zeker 1,5 jaar en ik raak wanhopig. Wat zou ik nog meer kunnen doen om hieraan te werken?
Antwoord:

sorry voor het late antwoord er waren wat problemen met account.

Maar hoe is het nu met voeding? Ik denk als u gezond eet en leeft het goed komt luister naar de dieetist en volg haar raad. Als u bij  een psychotherapeut bent in de ggz dan kan hij u het beste begeleiden. Ik kan vanaf hier geen diagnose doen maar wel tips en eventueel advies geven. Ik zou zeggen dat het eetprobleem tijd nodig heeft. Eet minimaal 3 maals daags en probeer wat je lekker vindt. Zoek op google naar een hobby of dingen wat je leuk vindt en werk daar aan. Als je hobby's in google typt dan zie je voorbeelden van alternatieven. Geef psychotherapie een kans en bespreek de resultaten pas ze aan. En maak een actieplan met doelen. Bespreek dit in een evaluatie met de arts.

Beantwoord door:
Jan Duits
profielpagina


Gerelateerde vragen aan Wat meer te doen tegen depressieve gevoelens?:

Aangetrokken tot mannen, verlies vader?
      [Gesteld in Psychologie]
2007-05-14 23:28:23
Hoe kan ik beter en sneller bij mijn gevoel komen?
      [Gesteld in Psychologie]
2009-02-26 21:52:13
Gevoel en verstand?
      [Gesteld in Psychologie]
2009-03-29 19:09:57
Problemen, werk, relatie, gezondhe
      [Gesteld in Psychologie]
2009-08-11 18:52:42
Verhuizen met moeder naar duitsland na scheiding.
      [Gesteld in Kinderpsychologie]
2011-02-03 14:20:09

Gemiddelde score Psychotherapie: 0.0 (0x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

  • Ron Jedema
    9.3
  • Anita
    9.0
  • Toors
    9.0
  • Totalen:

    Vragen:  257008
    Beheerders:  1021

    Gemiddelden:

    Reeds beantwoord:  99 %
    Reactiesnelheid:  167 uur
    Waardering:  7.9
Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+