Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Afvallen » Afvallen-Utrecht
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Afvallen-Utrecht en krijg online een antwoord van de specialist in Afvallen-Utrecht

Zelf een vraag over Afvallen-Utrecht? Klik hier.
Meer vragen over Afvallen-Utrecht.

Beheerder worden?

De rubriek Afvallen-Utrecht heeft momenteel nog geen beheerder.

Meld je aan als beheerder voor de rubriek Afvallen-Utrecht Klik hier.

RSS over Afvallen-UtrechtVragen over Afvallen-Utrecht via RSS. Klik hier.
RSS over Afvallen-Utrecht op jouw website?Vragen over Afvallen-Utrecht op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over Afvallen-UtrechtVragen over Afvallen-Utrecht via E-mail. Klik hier.

3 maanden 8 kilo aangkomen maar nu er weer af?

[Gesteld op: 24-12-2010]

Toelichting:
Hallo, ik ben een meisje van 17 en ik woon op het moment in amerika voor een aantal maanden. Mijn gezin eet erg ongezond en ik ben de eerste 3 maanden bijna 8 kilo aangkomen. Nu Wil ik dit er heel graag weer vanaf hebben en weer terug komen op 59 kilo minimaal. Me lichaam maakt me nu erg ongelukkig terwijl ik er eerst trots op was, maar het afvallen valt me erg zwaar en het lukt van geen meter. Ik ga nu naar de sportschool, drink nooit friskdrank maar het wil niet lukken.
Antwoord:

Hallo op deze kerstavond,

Wat leuk om een reactie uit Amerika te krijgen. Als je gezin ongezond eet, dan wordt het een uitdaging om zelf gezonde keuzes te maken. Belangrijk is dat je geen maaltijden gaat overslaan en gezonde keuzes maakt. Goed dat je naar de sportschool gaat. Even een voorbeeld van een gezond eetpatroon:

Ontbijt
Gezond tussendoortje
Lunch
Gezond tussendoortje
Diner
Eventueel een verlaat toetje in de vorm van magere yoghurt of kwark

Drink 8 tot 10 glazen water/groene thee per dag. Eet voldoende vers fruit, groente, volkorenproducten.

Een makkelijke en gezonde manier om gezond te eten, is het ontbijt te starten met het Herbalife-ontbijt. Als je hier meer over wilt weten, dan hoor ik dat graag.

Fijne feestdagen en succes met het bereiken van een gezond gewicht,

Hartelijke groet,
Linda
www.beauty-impact.nl
Nieuwe collega's gezocht: www.businessboom.nl

Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gerelateerde vragen aan 3 maanden 8 kilo aangkomen maar nu er weer af?:

kan u iets over de brandweerauto vertellen
      [Gesteld in Brandweer]
2009-11-08 14:10:21
Weerstand baby verhogen deze periode?
      [Gesteld in Homeopathie]
2009-11-24 10:54:28
Bedrijf verkopen,maar verhuurder wil niet meewerke
      [Gesteld in Zakelijke Dienstverlening]
2012-03-27 21:45:55
Trainingsschema?
      [Gesteld in Fitness]
2009-01-08 15:17:05
Hoe kan ik afvallen?
      [Gesteld in Afvallen-Noord Holland]
2008-02-19 14:12:00

Gemiddelde score Afvallen-Utrecht: 0.0 (0x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+