Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Fitness » Afvallen
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Afvallen en krijg online een antwoord van de specialist in Afvallen

Zelf een vraag over Afvallen? Klik hier.
Meer vragen over Afvallen.
De huidige beheerder van de rubriek Afvallen:
Naam: Anita Nieste
Bedrijf: Saniga praktijk voor natuurgeneeskunde en gewichts
Reactiesnelheid: 288 uur
Waardering: 1.0 (van max. 10)
Meer informatie over Anita Nieste vind je op de profielpagina.

Beheerder worden?

RSS over AfvallenVragen over Afvallen via RSS. Klik hier.
RSS over Afvallen op jouw website?Vragen over Afvallen op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over AfvallenVragen over Afvallen via E-mail. Klik hier.

Ik ben pas bevallen en ik wil weer mijn oude buik

[Gesteld op: 18-11-2010]

Toelichting:
Goedenmiddag,

Ik had een vraagje, ik ben 20 jaar oud en sinds 3 maanden bevallen. Ik geef borstvoeding, dus lijnen gaat niet. Vandaag was ik op het consultatiebureau en ik zag allemaal vrouwen met een plattere buik dan mij. Ik vind al dat ik een aardig buikje overgehouden heb, maar ik weet niet meer hoe ik het weg kan krijgen. Ze zeggen allemaal dat het na 9 maanden weg moet zijn maar ik word er echt moe van. Kan niet eens naar mezelf kijken. Hoe krijg ik mijn buikje en lovehandles weg?
Antwoord:
Hallo,

Allereerst gefeliciteerd met je kind! Het is ook niet niks voor een vrouw om te bevallen want er gebeurt van alles in het lichaam. Voordat je weer een strakke buik hebt ben je inderdaad wel minstens een half jaar tot 9 maanden verder. Hoe lang het duurt, of dat het sowieso lukt, dat hang van jou af. Ben je bereidt om minimaal 2x in de week intensief te sporten voor een gezond en strak lichaam? Wil je gezond, fit en strak blijven dan zul je dat in ieder geval moeten doen.

Wat ook flink meespeelt is of je voor je zwangerschap sportief was of niet. Als dat niet het geval was duurt het veel langer voor je lichaam om te herstellen. Als je voorheen actief bent geweest is het voor je lichaam veel makkelijker om te herstellen.

Wat je kunt doen is eens op deze site kijken: www.buikvet-verbranden.nl daar staat een programma op wat je thuis kunt uitvoeren, hiervoor hoef je dus niet naar de fitness. Het komt eind van deze maand uit. Hiermee kun je 3 x in de week thuis begeleid trainen door middel van een videoprogramma.

Het belangrijkste voor je om je strakke buik terug te krijgen is gaan sporten. Je zult je lichaam moeten prikkelen om te ontwikkelen.

Met vriendelijke groet,

Arno Snelder
Personal Training
Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gerelateerde vragen aan Ik ben pas bevallen en ik wil weer mijn oude buik:

Leeftijd dat kind zelf mag bepalen waar hij woont
      [Gesteld in Kinderbescherming]
2009-02-14 12:35:16
ouderlijk gezag
      [Gesteld in Advocaten-Zuid Holland]
2011-02-02 23:56:02
Verhuizen met moeder naar duitsland na scheiding.
      [Gesteld in Kinderpsychologie]
2011-02-03 14:20:09
Mag de knvb een belgisch stadionverbod overnemen?
      [Gesteld in Sportrecht]
2014-01-23 02:59:16
zoon heeft problemen wisselmoment co-ouderschap
      [Gesteld in Kinderpsychologie]
2012-02-09 14:50:08

Gemiddelde score Afvallen: 1.0 (1x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+