Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Afvallen » Afvallen-Friesland
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Afvallen-Friesland en krijg online een antwoord van de specialist in Afvallen-Friesland

Zelf een vraag over Afvallen-Friesland? Klik hier.
Meer vragen over Afvallen-Friesland.
De huidige beheerder van de rubriek Afvallen-Friesland:
Naam: Bea Pols
Bedrijf: Beas afslankmethode
Reactiesnelheid: 27 uur
Waardering: 4.0 (van max. 10)
Meer informatie over Bea Pols vind je op de profielpagina.

Beheerder worden?

RSS over Afvallen-FrieslandVragen over Afvallen-Friesland via RSS. Klik hier.
RSS over Afvallen-Friesland op jouw website?Vragen over Afvallen-Friesland op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over Afvallen-FrieslandVragen over Afvallen-Friesland via E-mail. Klik hier.

heb ik overgewicht?

[Gesteld op: 11-11-2010]

Toelichting:
ik ben een meisje van 14 jaar ik ben 1.63 en weeg 66 kilo. ikzelf vind dit te zwaar en wil afvallen. Maar het probleem is als ik wil afvallen dat het me 1 dag lukt en dat ik dan de volgende dag alles bij elkaar eet. ik mag niet op een sport omdat ik het heel druk in de muziek heb. ik repeteer 4 keer in de week en geef elke week 3 concerten. dus heb ik geen tijd voor sport. willen jullie mij tips geven hoe ik kan afvallen? alvast hartstikke bedankt!
Antwoord:
Hallo,

Belangrijk is 3x per dag een maaltijd en ook gezonde tussendoortjes te eten zoals een volkorenboterham, rauwkost en fruit. Je moet geen honger hebben maar dat betekent niet dat je raak moet eten. Ga van 3 tussendoortjes over de hele dag uit.
Drink voldoende water en laat frisdrank staan.
Ga wel bewegen, dan ga je wandelen. Ook goed voor de vetverbranding.

Succes!

Gerlof Zwaga
Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gerelateerde vragen aan heb ik overgewicht?:

Hoe kom ik van deze borsten af
      [Gesteld in Overgewicht]
2007-05-09 20:53:52
Tig diŰten geprobeerd,hoe val ik nou eindelijk af?
      [Gesteld in Afvallen]
2007-06-03 13:48:30
Is er een afslankkliniek in Nederland.
      [Gesteld in Overgewicht]
2007-06-05 20:51:44
hoe krijg je hart & vaatziekten?
      [Gesteld in Hart- & Vaatziekten]
2009-11-25 19:21:03
Ik heb erg overgewicht waar ik niet vanaf kom.
      [Gesteld in Vorige Levens]
2014-10-27 11:14:37

Gemiddelde score Afvallen-Friesland: 0.0 (0x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+