Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Fitness » Afvallen
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Afvallen en krijg online een antwoord van de specialist in Afvallen

Zelf een vraag over Afvallen? Klik hier.
Meer vragen over Afvallen.
De huidige beheerder van de rubriek Afvallen:
Naam: Anita Nieste
Bedrijf: Saniga praktijk voor natuurgeneeskunde en gewichts
Reactiesnelheid: 288 uur
Waardering: 1.0 (van max. 10)
Meer informatie over Anita Nieste vind je op de profielpagina.

Beheerder worden?

RSS over AfvallenVragen over Afvallen via RSS. Klik hier.
RSS over Afvallen op jouw website?Vragen over Afvallen op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over AfvallenVragen over Afvallen via E-mail. Klik hier.

hoe val ik (beter, gezonder) af?

[Gesteld op: 28-10-2010]

Toelichting:
Halo, ik heet nara en ben 15jaar oud. Ik ben 1.70 en ben 80k (ja, dat is te zwaar). Ik heb al veel gebrobeerd, maar het lukt allemaal niet. Zef ben ik niet echt een persoon die veel eet of snoep. Ik zou graag willen weten waarom ik dan zo dik ben en of ik er iets aan kan doen.
Antwoord:

Beste Nara,

Ja je kunt er zeker iets aan doen! Ontzettend goed van je dat je deze vraag stelt, dat is al de eerste stap. Het lichaam is zo gemaakt dat als deze niet genoeg beweegt het onvermijdelijk is dat je aankomt. Het lichaam heeft voldoende en goede beweging nodig om fit en strak te kunnen blijven. Heb je wel eens gedacht om een sport te gaan beoefenen? Of misschien doe je dit al dat zou al heel erg goed zijn.Wil je graag afvallen dan is het nodig om regelmatig (min 2x in de week) intensief sport te beoefenen. Anders ziet je lichaam simpelweg niet het nut om slank te blijven. Als je het lichaam prikkelt om te gaan ontwikkelen dan zal het lichaam dat ook doen. Dit zul je wel moeten volhouden.Als je een goed programma wilt volgen dat je thuis kunt uitvoeren zonder dat je er materiaal bij nodig hebt en waarbij je absoluut je doel zal behalen, dan raad ik je aan om eens op mijn site te kijken http://www.buikvet-verbranden.nl. Daar heb ik een programma gemaakt die je via het internet kunt volgen. Hij is zo gemaakt dat het makkelijk begint en steeds moeilijker wordt met als doel een strakke of strakkere buik te verkrijgen. Je kunt er dus absoluut wat aan doen maar dan zul je daar wel wat tijd en wat geld in moeten steken als je niet weet hoe je het voor elkaar kunt krijgen. Ik lees dat je al van alles geprobeerd hebt en dat is heel erg goed van je hou dit vol dan zul je je resultaat echt behalen, maar je moet nooit vergeten dat je pas echt resultaat krijgt als je er per week minimaal 2 x een uur insteekt.Ik hoop je hiermee voldoende te hebben geholpen en heel erg veel succes met je voortgang!Met sportieve groetjes,Arno Snelder

 

Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gerelateerde vragen aan hoe val ik (beter, gezonder) af?:

vraagje over hormonenen en adaptogenen.
      [Gesteld in Gezondheidsproducten]
2010-02-06 01:24:25
Isolatie van binnensauna in een tuinhuis?
      [Gesteld in Sauna]
2010-01-13 21:30:24
wil beter gemeld worden voor 100%
      [Gesteld in Arbeidsrecht-Noord Brabant]
2009-09-19 18:33:36
Mijn werkgever weigert mij beter te melden
      [Gesteld in Personeel & Organisatie-Noord Brabant]
2011-07-14 02:46:07
man heeft nierziekte henoch schonlein
      [Gesteld in Nierziekten]
2011-05-24 11:48:15

Gemiddelde score Afvallen: 1.0 (1x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+