Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Aandoeningen & Ziekten » Overgewicht
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Overgewicht en krijg online een antwoord van de specialist in Overgewicht

Zelf een vraag over Overgewicht? Klik hier.
Meer vragen over Overgewicht.

Beheerder worden?

De rubriek Overgewicht heeft momenteel nog geen beheerder.

Meld je aan als beheerder voor de rubriek Overgewicht Klik hier.

RSS over OvergewichtVragen over Overgewicht via RSS. Klik hier.
RSS over Overgewicht op jouw website?Vragen over Overgewicht op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over OvergewichtVragen over Overgewicht via E-mail. Klik hier.

aankomen en spieren

[Gesteld op: 27-07-2010]

Toelichting:
Hoi,

Ik woog vroeger rond de 70 a 72 kilo.
Ik ben in 6.5 maand 22.5 kilo afgevallen en hier na nog in 4 maanden 3.5 kilo. Ik heb anorexia. Maar ik ga in behandeling en zou dus moeten aankomen. Ik ben 1.70 en zou dus moeten aankomen tot ongeveer 58 kilo. Maar mijn vraag is; het schijnt dat je door afvallen veel spier verliest, maar hoe bouw je dat weer op? Als ik aankom, herstel mijn spier zich ook weer? Of zou ik echt krachttraining moeten doen? En hoeveel spier kan ik per week of maand aankomen?

Hopelijk heeft u antwoord op mijn vraag!
Antwoord:

Hallo

Een spier kan inderdaad tot zijn oorspronkelijke grootte komen. Je zult krachttraining moeten doen om de spier terug tot zijn oorspronkelijke vorm te laten komen. Hoeveel spier je aankomt per maand hangt sterk af van wat je eet, wat voor krachttraining je doet en hoe je genetische ingesteldheid is. In de meeste gevallen zul je tevreden moeten zijn met enkele honderden grammen per maand.

Met vriendelijke groet

De Rudder

Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gerelateerde vragen aan aankomen en spieren:

Nog paar kilo's kwijt
      [Gesteld in Afvallen-Gelderland]
2012-02-03 20:05:16
Hoe worden mijn borstspieren groter?
      [Gesteld in Fitness]
2007-02-12 09:57:23
buikspieren
      [Gesteld in Kickboksen]
2009-01-15 18:26:14
hoe krijg ik dunne benen en een patte buik ?
      [Gesteld in Kickboksen]
2009-06-25 17:35:32
Opdrukken en Buikspieren
      [Gesteld in Kickboksen]
2009-03-25 22:44:15

Gemiddelde score Overgewicht: 0.0 (0x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

  • Ron Jedema
    9.3
  • Lydia de Hoogh RB
    9.2
  • Anita
    9.0
  • Totalen:

    Vragen:  257267
    Beheerders:  1024

    Gemiddelden:

    Reeds beantwoord:  99 %
    Reactiesnelheid:  168 uur
    Waardering:  7.9
Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+