Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Afvallen » Afvallen-Utrecht
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Afvallen-Utrecht en krijg online een antwoord van de specialist in Afvallen-Utrecht

Zelf een vraag over Afvallen-Utrecht? Klik hier.
Meer vragen over Afvallen-Utrecht.

Beheerder worden?

De rubriek Afvallen-Utrecht heeft momenteel nog geen beheerder.

Meld je aan als beheerder voor de rubriek Afvallen-Utrecht Klik hier.

RSS over Afvallen-UtrechtVragen over Afvallen-Utrecht via RSS. Klik hier.
RSS over Afvallen-Utrecht op jouw website?Vragen over Afvallen-Utrecht op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over Afvallen-UtrechtVragen over Afvallen-Utrecht via E-mail. Klik hier.

waarom val ik maar niet af?

[Gesteld op: 25-06-2010]

Toelichting:
hallo ik ben een vrouw van 27 ben 167m en weeg 77 kg veel te zwaar dus ben met afvallen bezig (nu 2 maanden) eet vrij gezond en ga 2 a 3 keer in de week naar de sportschool en doe dan zo'n uur aan cardio en wat krachttraining voor buik en benen,maar val maar niet echt af tot nu toe maar 1 kilo!! hoe kan dit?? kunt u a.u.b hier antwoordt op geven?
Antwoord:

Hallo,

Vrij gezond eten is voor iedereen natuurlijk een ander begrip...
Het kan zijn dat je niet veel in kilogrammen op de weegschaal afvalt, maar misschien wel al in omvang. Mijn advies: neem eens in de week de centimeters op (borst, onder borst, taille, heupen, bovenarm, bovenbeen) en ga eens niet op de weegschaal staan. Als je echt gezond eet (dus naast voldoende vitaminen en mineralen ook voldoende eiwitten) en daarnaast goed sport (klinkt goed wat je doet!), dan kan het zijn dat je naast vetverbranding ook spiermassa aan het opbouwen bent. Spieren zijn zwaarder dan vet, maar zorgen tevens voor een hogere calorieverbruik in rusttoestand.

Mocht je eens een geheel vrijblijvend voedingsadvies willen krijgen, dan nodig ik je graag uit op mijn voedingsadviesbureau Beauty-impact te Utrecht (Leidsche Rijn)

Vriendelijke groet en veel succes,

Linda
www.beauty-impact.nl
www.wlcu.nl (afslanken in een gemotiveerde groep, met persoonlijke coach en workshops over gezonde voeding)

Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gemiddelde score Afvallen-Utrecht: 0.0 (0x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+