Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Fitness
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Fitness en krijg online een antwoord van de specialist in Fitness

Zelf een vraag over Fitness? Klik hier.
Meer vragen over Fitness.
De huidige beheerder van de rubriek Fitness:
Naam: Ton
Bedrijf: Bodyview
Reactiesnelheid: 121 uur
Waardering: 5.7 (van max. 10)
Meer informatie over Ton vind je op de profielpagina.

Beheerder worden?

RSS over FitnessVragen over Fitness via RSS. Klik hier.
RSS over Fitness op jouw website?Vragen over Fitness op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over FitnessVragen over Fitness via E-mail. Klik hier.

Hoe krijg ik een sixpack?

[Gesteld op: 09-05-2010]

Toelichting:
Hallo ik ben 12 jaar oud,1.54m lang ,36kg
Ik zit op Kickboksen en train 3 uur in de week.
Ik wil zo graag een sixpack.
weten julie misschien hoe ik een sixpack krijg kunnen julie mischien een schema ofzo geven?
Antwoord:
Een sixpack vereist de aanwezigheid van spiermassa. Als je 12 bent dan heb je dat niet of nauwelijks, en gezien je gewicht ben je mager dus is de kans op een sixpack heel erg klein. Je bent zelfs te mager. Probeer eerst eens om ongeveer 10 kilo aan te komen, dan zul je, aangezien je sport bedrijft, waarschijnlijk een sixpack krijgen, gewoon door je trainingen.
Een schema opstellen heeft op dit moment gewoon weinig zin, helaas.
Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl

Subrubrieken binnen de rubriek Fitness:
Afvallen
Gewichtstraining & Bodybuilding
Personal Training
Pilates Methode



Gerelateerde vragen aan Hoe krijg ik een sixpack?:

sixpack
      [Gesteld in Fitness]
2009-02-06 16:03:24
Hoe het best afvallen d.m.v. hardlopen?
      [Gesteld in Afvallen-Zuid Holland]
2010-03-04 21:55:12
Ongelijkheid
      [Gesteld in Fitness]
2010-08-01 00:40:48
Hoe mijn borstspieren trainen zonder gewichten?
      [Gesteld in Fitness]
2010-12-15 19:24:07
Hoe krijg ik een Úchte sixpack?
      [Gesteld in Fitness]
2013-12-12 14:47:14

Gemiddelde score Fitness: 5.7 (20x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

  • Ron Jedema
    9.3
  • Anita
    9.0
  • lorentini
    9.0
  • Totalen:

    Vragen:  256523
    Beheerders:  1025

    Gemiddelden:

    Reeds beantwoord:  99 %
    Reactiesnelheid:  166 uur
    Waardering:  7.9
Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+