Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Wetenschap » Maatschappijwetenschappen » Psychologie » Dromen
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Dromen en krijg online een antwoord van de specialist in Dromen

Zelf een vraag over Dromen? Klik hier.
Meer vragen over Dromen.

Beheerder worden?

De rubriek Dromen heeft momenteel nog geen beheerder.

Meld je aan als beheerder voor de rubriek Dromen Klik hier.

RSS over DromenVragen over Dromen via RSS. Klik hier.
RSS over Dromen op jouw website?Vragen over Dromen op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over DromenVragen over Dromen via E-mail. Klik hier.

Ik vraag me af hoe ik rustiger kan dromen?

[Gesteld op: 07-04-2010]

Toelichting:
Ik droom de laatste weken zoveel in een nacht en ook hele rare dromen. Grote dromen met realistische bizarre dingen. Het gaat over werk, stage, realiteit, fantasie, tunnels, surfen, eten, kinderen van alles en nog wat. Als ik terug denk aan wat ik heb gedroomd denk ik echt waar haal ik het vandaan. En het probleem is ook nog dat als ik dan wakker wordt na het vele dromen ben ik totaal niet uitgerust! Wat moet ik hier aan doen?
Antwoord:
Hallo,

De belangrijkste functie van dromen is het verwerken van alles waar je hoofd overdag mee bezig is; dat werkt ongeveer hetzelfde als de defragmentatie van de harde schijf van een computer.
Je hersenen proberen dan, simpel gezegd, te bepalen wat belangrijk is en wat niet.
Dus welke informatie moet onmiddelijk voorhanden zijn en welke info is minder belangrijk.

Wanneer je nu met veel belangrijke dingen tegelijkertijd bezig bent, is het voor je hersenen moeilijker om te bepalen wat waar moet staan.
Je slaapt dan ook minder diep en wordt minder goed uitgerust wakker.

Wat je daaraan kunt doen is ervoor zorgen dat je lichamelijk vermoeid bent voor je gaat slapen, geen alcohol nuttigen voor het slapen gaan en proberen om ontspanningsoefeningen te doen, b.v. Yoga.

Het beste zou natuurlijk zijn om overdag de dingen wat minder heftig te maken, wat minder aan je hoofd hebben, zeg maar. Helaas is dat niet altijd mogelijk, dus zou je bovenstaande tips kunnen proberen.

Succes,
Gerwin.

Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gerelateerde vragen aan Ik vraag me af hoe ik rustiger kan dromen?:

Hallo, ik ben Dominique.
      [Gesteld in Ufo's]
2011-06-05 23:13:32
Is deze herhalende nachtmerrie uit een vorig leven
      [Gesteld in Re´ncarnatietherapie]
2011-09-04 18:37:24
veel dromen, oorzaak?
      [Gesteld in Psychiatrie]
2010-02-25 19:51:42
ik droom heel vaak dat ik een nieuwe liefde heb
      [Gesteld in Droomuitleg]
2010-03-01 23:32:20
droom over dood schoonvader, 2e keer
      [Gesteld in Dood]
2010-03-31 13:38:37

Gemiddelde score Dromen: 0.0 (0x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

  • Ron Jedema
    9.3
  • Lydia de Hoogh RB
    9.2
  • Anita
    9.0
  • Totalen:

    Vragen:  257264
    Beheerders:  1024

    Gemiddelden:

    Reeds beantwoord:  99 %
    Reactiesnelheid:  168 uur
    Waardering:  7.9
Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+