Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version française: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versión española : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Afvallen » Afvallen-Overijssel
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Afvallen-Overijssel en krijg online een antwoord van de specialist in Afvallen-Overijssel

Zelf een vraag over Afvallen-Overijssel? Klik hier.
Meer vragen over Afvallen-Overijssel.
De huidige beheerder van de rubriek Afvallen-Overijssel:
Naam: Bea Pols
Bedrijf: Beas afslankmethode
Reactiesnelheid: 27 uur
Waardering: 4.0 (van max. 10)
Meer informatie over Bea Pols vind je op de profielpagina.

Beheerder worden?

RSS over Afvallen-OverijsselVragen over Afvallen-Overijssel via RSS. Klik hier.
RSS over Afvallen-Overijssel op jouw website?Vragen over Afvallen-Overijssel op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over Afvallen-OverijsselVragen over Afvallen-Overijssel via E-mail. Klik hier.

Ik wil graag van 72 kg naar 60/65 kg.

[Gesteld op: 17-02-2010]

Toelichting:
hallo ik ben 164 cm lang, en sport 4á5 in een week. dit is zelf voldoende. maaar ik neem op school en na school veel tussendoortjes. ik heb medicijenn de pil ( daar kom je toch ook van aan?) Ik vind mezelf zo lelijk, maar ondertussen weet ik dat ik het zelf doe. Maar elke keer als ik af wil vallen lukt het niet. ben net gestopt bij dietiste. want dat werkte niet. hierdoor kwam ik alleen maar bij. ik wil graag afvallen, maar weet niet hoe ik het snoepen kan laten. krachtoefeningen doe ik al. Als je gaat wandelen kan dat goed zijn? of valt dat nog wel mee. Ik wil heel snel van me kilo';s af want iedereen zegt het zelfs me ouders klagen over dat ik te dik ben. ik had ook gehoord dat je van roken afvalt. maar denk niet dat dat je juiste oplossing is. maar wil wel heel graag die kilo;s eraf.

Liefs Linda
Antwoord:

Hallo Linda,

Wat jou overkomt is heel herkenbaar. Je sport veel en regelmatig, je slikt de pil ( is dat het enige ?) en je snoept veel.

Ik denk persoonlijk dat je te weinig eet ondanks dat ik je eetpatroon helemaal niet ken. Veel sporten en te weinig eten kom je kilootjes aan. Belangrijk is dat ik even exact weet wat je dagelijks eet, of je tussendoortjes krijgt en of je ook iets eet na het sporten.

Je kunt echt afslanken, heb daar vertrouwen in, maar het zit echt in je eetpatroon. Het snoepen komt omdat je waarschijnlijk te koolhydraatrijk beging in de ochtend, dan blijf je de hele daG LAST HOUDEN VAN SCHOMMELENDE SUIKERSPIEGELS.Vul even op www.gratis-ontbijt.nl  een aantal ontbijtvragen in, dan krijg je een gratis ontbijt en advies.

Succes!

Gerlof Zwaga

Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gerelateerde vragen aan Ik wil graag van 72 kg naar 60/65 kg.:

geldt het recht van voorkoop bij bouwgrond
      [Gesteld in Notaris-Belgie]
2008-09-29 18:37:27
Verjaring 20 of 30 jaar ????
      [Gesteld in Tuin]
2008-12-01 20:19:05
Trainingsschema?
      [Gesteld in Fitness]
2009-01-08 15:17:05
hoe krijg ik dunne benen en een patte buik ?
      [Gesteld in Kickboksen]
2009-06-25 17:35:32
hond plast & poept soms in de zetel
      [Gesteld in Hondengedrag]
2013-08-22 10:27:02

Gemiddelde score Afvallen-Overijssel: 0.0 (0x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+