Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version française: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versión española : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Geestelijke Gezondheid » Psychologie
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Psychologie en krijg online een antwoord van de specialist in Psychologie

Zelf een vraag over Psychologie? Klik hier.
Meer vragen over Psychologie.
De huidige beheerder van de rubriek Psychologie:
Naam: DEVOTAS
Bedrijf: Devotas
Reactiesnelheid: 25 uur
Waardering: 7.5 (van max. 10)
Meer informatie over DEVOTAS vind je op de profielpagina.

Beheerder worden?

RSS over PsychologieVragen over Psychologie via RSS. Klik hier.
RSS over Psychologie op jouw website?Vragen over Psychologie op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over PsychologieVragen over Psychologie via E-mail. Klik hier.

Waar komt mijn angst vandaan?

[Gesteld op: 11-09-2007]

Toelichting:
Als studente van 23 heb ik 2 jr geleden mijn 1e paniekaanvallen gehad bij mijn vriend thuis. Ineens voelde ik me ontzettend benauwd en beklemd (Misschien omdat ik gepland had pas na mijn studie ’n serieuze relatie te willen?) Durfde daarna niet meer naar hem toe,was bang om het weer te hebben. Tegelijkertijd richtte de angst zich juist ook op het hem kwijtraken. De paniekaanvallen gingen langzaam over in regelmatige zenuwachtigheid.Uit het niets voelde ik me dan angstig en enorm nerveus.Waarom voelde ik me zo benauwd door mijn relatie? Hij was goed, hij liet me gaan en staan waar ik wilde en we pasten ontzettend goed bij elkaar. 3 mnd geleden, nadat voor de zoveelste keer het zenuwachtige gevoel opstak, heb ik het uitgemaakt. Nu weet ik niet wat ik moet doen. Na 3 mnd denk ik nog iedere dag aan hem.Teruggaan durf ik niet; wat nou als ik gewoon problemen heb met loslaten?Dat die paniek me toen al liet weten dat de relatie niet bij mij hoorde?Of ben ik nu gewoon weggelopen voor de angst?
Antwoord:
Beste,

Ik zag dat je deze vraag al had gesteld in een andere rubriek en ook reeds is beantwoord. Ik sluit me aan bij het antwoord van Elke van Hoof. Voor de volledigheid zet ik hem hier nog eens bij. Ik hoop dat je snel hulp kunt vinden. Veel sterkte,

Drs. Kirsti van Pelt

Het is zeer moedig dat je deze vraag stelt. Meestal durven mensen niet melden dat ze met zulke problemen rondlopen totdat het te laat is en ze een stress-gerelateerd probleem ontwikkelen. Dus de eerste stap is al gezet!!

Langs de andere kant is het niet gemakkelijk om op basis van jouw informatie, uitspraken te doen. Er zijn verschillende mogelijke redenen waarom de angst de kop op steekt. Het kan echter ook zijn dat er geen specifieke reden is maar dat het een fysiologische reactie is. Je kan dus het best contact opnemen met een psycholoog in je buurt - dit kan onder andere via de nationale verenigingen - waardoor je samen met deze persoon het probleem kan analyseren.

Na de analyze kan je samen op zoek gaan naar de beste begeleidingsvorm.

Veel succes en vergeet niet dat je de moeilijkste stap reeds gezet hebt!
Beantwoord door:
Elke Van Hoof
profielpagina

Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl

Subrubrieken binnen de rubriek Psychologie:
Kinderpsychologie


Gerelateerde vragen aan Waar komt mijn angst vandaan?:

Heb ik bindingsangst?
      [Gesteld in Psychologie]
2011-03-28 17:27:51
mijn vriend heeft adhd .i
      [Gesteld in Psychologie]
2011-05-02 14:28:05
Bindingsangst of niet?
      [Gesteld in Psychologie]
2011-05-02 18:43:55
hoe ga ik om met verlatingsangst?
      [Gesteld in Psychologie]
2011-06-05 00:25:42
bindingangst of niet?
      [Gesteld in Psychologie]
2011-06-21 14:32:29

Gemiddelde score Psychologie: 7.8 (83x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+