Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version française: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versión española : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Afvallen » Afvallen-Utrecht
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Afvallen-Utrecht en krijg online een antwoord van de specialist in Afvallen-Utrecht

Zelf een vraag over Afvallen-Utrecht? Klik hier.
Meer vragen over Afvallen-Utrecht.

Beheerder worden?

De rubriek Afvallen-Utrecht heeft momenteel nog geen beheerder.

Meld je aan als beheerder voor de rubriek Afvallen-Utrecht Klik hier.

RSS over Afvallen-UtrechtVragen over Afvallen-Utrecht via RSS. Klik hier.
RSS over Afvallen-Utrecht op jouw website?Vragen over Afvallen-Utrecht op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over Afvallen-UtrechtVragen over Afvallen-Utrecht via E-mail. Klik hier.

Hoe verlies ik spiermassa zonder dik te worden?

[Gesteld op: 15-01-2010]

Toelichting:
Ik heb erg lang geschaats/geskate en heb daardoor stevig (gespierde) bovenbenen en billen. Ik ben al bijna een jaar gestopt met skaten en schaatsen en ben al die spieren nu liever kwijt dan rijk. Met mijn strakke buik, aan de andere kant, ben ik juist wel blij. Nu zit ik dus met een dilemma: niet meer sporten en dik worden, of wel sporten en mijn dikke benen houden. Wie kan me met dit dilemma helpen?

Voor de volledigheid, ik ben 18 jaar, 1,70 lang en weeg nu zo'n 67 kilo en heb fulltime een staand/lopend beroep (misschien dat ik daarom in al die tijd mijn spiermassa nog niet kwijt ben geraakt?)

Alvast bedankt!
Antwoord:

Hallo,

Als je geforceerd spiermassa wilt verliezen, zul je er vetmassa voor terug krijgen. Het lijkt mij dat je daar niet gelukkig van wordt. Het is een kwestie van tijd. Zorg er in ieder geval voor dat je een gezond eetpatroon aanhoudt en voldoende blijft bewegen. Dan blijf je gelijkmatig alle spieren in conditie houden. Doordat je veel geschaatst/ geskated hebt, heb je heel plaatselijk je spieren getraind, dat neemt in de loop van de tijd wel af, nu je de sport niet meer uitoefend.

Succes!

Vriendelijke groet,

Linda

Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gerelateerde vragen aan Hoe verlies ik spiermassa zonder dik te worden?:

normaa?
      [Gesteld in Seksualiteit]
2009-10-24 12:24:58
Stakingswinst op privé-opname inventaris
      [Gesteld in Zakelijke Dienstverlening]
2014-07-24 04:42:57
Verliesverrekening eenmanszaak
      [Gesteld in Zakelijke Dienstverlening]
2010-05-31 09:48:06
staken onderneming
      [Gesteld in Administratie]
2013-08-27 21:26:03
kan zwaar tillen bloedingen veroorzaken?
      [Gesteld in Gynaecologie & Verloskunde]
2007-02-13 13:32:14

Gemiddelde score Afvallen-Utrecht: 0.0 (0x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+