Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Gezondheid » Verslaving » Eetverslaving
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Eetverslaving en krijg online een antwoord van de specialist in Eetverslaving

Zelf een vraag over Eetverslaving? Klik hier.
Meer vragen over Eetverslaving.

Beheerder worden?

De rubriek Eetverslaving heeft momenteel nog geen beheerder.

Meld je aan als beheerder voor de rubriek Eetverslaving Klik hier.

RSS over EetverslavingVragen over Eetverslaving via RSS. Klik hier.
RSS over Eetverslaving op jouw website?Vragen over Eetverslaving op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over EetverslavingVragen over Eetverslaving via E-mail. Klik hier.

heehoi,

[Gesteld op: 08-01-2010]

Toelichting:
ik ben een meisje van 14 jaar, en ben ong 65 kilo. Ik vind mezelf te dik & wil daarom graag afvallen. Maar het lukt maar niet, wat moet ik doen ?

toedeloee.
Antwoord:

Beste ...,

je wilt graag afvallen. ik weet natuurlijk niet wat je al eerder geprobeerd hebt. stoppen met eten werkt niet, want dan stopt ook je lichaam met de spijsvertering en die past zich gewoon aan op de hongerstand. dus belangrijk is blijven eten, regelmatig en gezond. natuurlijk mag je ook best af en toe een ongezond tussendoortje (probeer dat 1 x per dag, om de dag te doen). zorg ervoor dat je voldoende drinkt, 1,5 liter per dag. maar dat je dat tijdens en na de maaltijd beprkt houdt, anders vermengen de maagsappen en kan je niet goed verteren. daarnaast is bewegen heel belangrijk. zorg ervoor dat je 30 min per dag beweegt en daar kom je al snel aan door naar school te fietsen, te wandelen van lokaal naar lokaal. noem maar op. 3 x per week intensief sporten een uur is aan te raden. kijk voor gezonde voeding op de www.voedingscentrum.nl

succes,

barbara

Beantwoord door:
Gratis Adviseurs
www.gratisadviseurs.nl


Gerelateerde vragen aan heehoi,:

Online verzekering afsluiten
      [Gesteld in Verzekeringen]
2006-09-01 13:23:46
Ondermaats presterende werknemer
      [Gesteld in Personeelsmanagement]
2006-09-07 20:33:31
Eerder stoppen met werken
      [Gesteld in Personeelsmanagement]
2006-09-07 20:20:27
Adverteren in Yahoo!?
      [Gesteld in Search Engine Advertising]
2007-03-12 23:23:03
Laptop geeft donker scherm.
      [Gesteld in Laptops]
2006-09-18 16:39:14

Gemiddelde score Eetverslaving: 0.0 (0x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+