Opslaan in favorieten
Uitgebreid zoeken
Nederlandse versie: Gratis Adivseurs Usa version: Advisors 4 Free Version franšaise: Conseils Gratuits Versione italiana: consigligratuiti.it Belgische versie: gratisadviseurs.be Versiˇn espa˝ola : Consejeros Gratis Deutsche Version: Gratis Beraten
U bevindt zich hier:Home » Mens & Maatschappij » Levenswijzen » Veganisme
Adverteren op deze site?

Direct vraag stellen?

Stel online je vraag in de rubriek Veganisme en krijg online een antwoord van de specialist in Veganisme

Zelf een vraag over Veganisme? Klik hier.
Meer vragen over Veganisme.
De huidige beheerder van de rubriek Veganisme:
Naam: Mirjam Vaes
Bedrijf: De zeepkist
Reactiesnelheid: 109 uur
Waardering: 6.2 (van max. 10)
Meer informatie over Mirjam Vaes vind je op de profielpagina.

Beheerder worden?

RSS over VeganismeVragen over Veganisme via RSS. Klik hier.
RSS over Veganisme op jouw website?Vragen over Veganisme op jouw website? Klik hier.
Blijf op de hoogte via e-mail over VeganismeVragen over Veganisme via E-mail. Klik hier.

Invloed op spijsvertering

[Gesteld op: 23-10-2009]

Toelichting:
Ik ben sinds vier weken veganist. Op zich bevalt het prima, alleen mn spijsverteringsstelsel is nog steeds van slag. Lichtbruin en zacht, geen prettig gezicht zeg maar... Ik sport intensief, dus eet ook veel. Vooral veel volkoren, sojaprodukten, groente en fruit. Lijkt me ok, alleen doe blijkbaar iets verkeerd. Graag zou ik hier wat meer info willen. Hopelijk kunnen jullie hier iets over vertellen. Alvast bedankt!
Antwoord:
Hallo nieuwe veganist,
Als je nieuwe eetwijze heel erg verschilt met wat je daarvoor at kan je spijsvertering daarvan schrikken. Veel volkoren producten, peulvruchten (sojaproducten) en rauwkost ineens kan heftige reacties oproepen. In dat geval is het beter het langzaam op te voeren en bv niet alles volkoren te eten. Na veel rauwkost is het goed om iets warms erna te eten.
Bij een lichtgekleurde ontlasting kan het helpen goede vetten te eten. Mensen zijn vaak te bang voor vet. Goede vetten zijn bv avocado, pompoenvitten, zonnebloempitten en extra vierge olijfolie.
Saliethee is goed voor je ontlasting.
Veel stress, spanning, niet genoeg kauwen en te haastig eten kunnen ook allemaal veel effect op je ontlasting hebben.
Ik hoop dat je hier iets aan hebt. Als je meer wilt weten of kwijt wilt zonder dat anderen meelezen kan je me bereiken via www.voedselencyclopedie.nl
Beantwoord door:
Mirjam Vaes
profielpagina


Gerelateerde vragen aan Invloed op spijsvertering:

Teveel of te weinig maagzuur?
      [Gesteld in Natuurgeneeskunde]
2009-01-30 13:31:13
Voedselallergie IgG, maagklachten of iets anders?
      [Gesteld in Natuurgeneeskunde]
2009-06-30 14:54:25
hoe rosei collis handvoeden ?
      [Gesteld in Parkieten]
2010-04-14 15:33:12
buikpijn
      [Gesteld in Natuurgeneeskunde]
2011-12-29 13:42:36
Heetwaterkuur gember
      [Gesteld in Ayurveda]
2013-02-23 10:30:38

Gemiddelde score Veganisme: 6.2 (13x gestemd)

Wat voor cijfer geeft u dit antwoord?

 
10

 
Versturen via e-mail aan vrienden?
 
Uw Naam:
Uw Email:
Naam bekende:
Email bekende:
+ meer vrienden invoeren
 
Message:
Check:
 



Disclaimer | Sitemap | Archief | Links | 100 laatste vragen | Populair archief

Top 3 adviseurs

Uw banner hier?

Concept & Realisatie Webshop+